我跟我朋友聊天，总结出一些废话。
人的有效经验，大多数其实都是脱敏。
脱敏的本质，其实就是使自己受到的影响降低。
生理上的脱敏是降低感知能力。
心理上的脱敏是将自己的情感因素剥离，从而能够以尽量客观的角度去看待问题，审视事实，寻求解决方案。也就是所谓的冷静，沉着，或者是题主说的「静气」。
当然，我并不提倡凡事都要一副事不关己的做派，那就太没人气了。而如果不能经常锻炼事不关己的人，也别奢望遇到大事就能沉着冷静，没脱过敏，是不懂脱敏的。
我跟我朋友聊天，总结出一些废话。
人的有效经验，大多数其实都是脱敏。
脱敏的本质，其实就是使自己受到的影响降低。
生理上的脱敏是降低感知能力。
心理上的脱敏是将自己的情感因素剥离，从而能够以尽量客观的角度去看待问题，审视事实，寻求解决方案。也就是所谓的冷静，沉着，或者是题主说的「静气」。
当然，我并不提倡凡事都要一副事不关己的做派，那就太没人气了。而如果不能经常锻炼事不关己的人，也别奢望遇到大事就能沉着冷静，没脱过敏，是不懂脱敏的。
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