自己不要总认为自己不好或做错了什么，就不会吸引莫名其妙的人，无端招惹或对你的人生指手画脚。无论活得怎样都理直气壮，自我感觉超棒，这种好心态能够使逆缘远离噪声消音，由内至外形成一种强大的屏蔽力，让你周围的磁场干净又清爽 ，明确自己的人生价值，不再担忧自己在外面的名声。
很多时候，我们会过分在意他人的看法，担忧自己在外面的名声，比如别人眼里的自己是怎么样的？是好还是坏？诸如此类的问题，会让自己内心的忧虑逐渐放大，精神甚至受到非常大的打击，甚至被之打倒。 究其原因，其实在于我们自己没能对自身有一个清晰而坚定的认知，所以才会渴望从他人身上获取答案。
我们不可能控制不确定的世界，总会有亥薄之人，对我们评头论足，说三道四，甚至试图伤害我们。我们更容易确定的是自己，我们能够冷静评判自己的所作所为，所思所想，然后逐渐看清自己是怎么样的人。
太过去担忧自己在外面的名声的解决途径是：更稳妥，更恰当的理解自己的价值，一旦意识到我们是多么消极，多么偏执，并在内心明确自己的价值，无论我们拥有怎样的过去，无论周围的人如何风言风语，我们的内心将更加坚定，对满世界的流言蜚语也更加免疫。
其实，从根本来说，是你的心向外求了，有了分别心，问下自己的心：外界对我的评判和我有什么关系？我本自具足一切，不需要别人定义和认可。别人赞美就开心，别人诋毁就伤心！你是不是在被外界带走？像不像无心的傀儡？你活成了别人的认知，而不是在做自己！你的心念被带走了。
此刻你应该觉知自己，专注自己，任何外境都干扰不了我的心，生活中我们只要正心正念正行，以利他之心为人处事，守好本心，其他的与我何干。
