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廣播體操一共有幾套

2024-09-16女人

中國全部的廣播體操共有九套。以下是對這九套廣播體操的具體介紹:

1.第一套廣播體操: 1951年11月24日公布,這是新中國的第一套成人廣播體操,動作最為簡單,每節操基本只有一個動作。

2.第二套廣播體操: 1954年7月公布,運動量比第一套大,增加了下肢運動量,動作難度也有所增加。

廣播體操一共有幾套

3.第三套廣播體操: 1957年正式公布,融入了很多中國傳統武術的動作,中國特色更強,成為當時的時尚。

4.第四套廣播體操: 1963年4月15日公布,第一次出現了少數民族語言版,動作趨於成熟,強調新穎和優美。

5.第五套廣播體操: 1971年9月1日正式公布,吸收了前四套的優點,動作新穎活潑,活動部位比較全面。

廣播體操一共有幾套

6.第六套廣播體操: 1981年9月1日正式與公眾見面,動作新穎、舒展,首次 配置了 兩支富有民族風格的樂曲。

7.第七套廣播體操: 1990年5月8日推出,特意請來當時最著名的體操運動員李寧做模特,制作掛圖,動作難度較大。

8.第八套廣播體操: 1997年6月20日正式推出,設計上刪繁就簡,降低難度,希望任何人都能學會它。

廣播體操一共有幾套

9.第九套廣播體操: 2011年8月8日推出,繼承了前八套廣播體操的結構,具有「規範性、科學性、普適性、健身性、針對性、時代性、前瞻性」等特點,易學易記,符合大眾鍛煉實際與需求。

總的來說,廣播體操作為中國群眾體育運動的重要組成部份,不僅體現了中國體育事業的發展,也成為了中國人共同的記憶。