來源：央視社教
人的一生
骨骼內始終進行著一場「隱秘的戰爭」！
骨質疏松是因為「成骨不足，破骨有余」
骨骼內的細胞失去了平衡
這一切究竟是如何發生的？
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破骨細胞是用來破壞和分解我們的骨組織
每天它們把那些陳舊的和即將死亡的骨骼清理掉
而成骨細胞又叫造骨細胞
它們是幫助我們每天生成新的骨骼
隨著年齡的增加
受到激素調節等因素的影響
成骨細胞的力量越來越弱
而破骨細胞的力量越來越強
就會出現鈣流失和骨質疏松的問題
專家提出「骨量銀行」的概念
即骨量峰值越高
發生骨質疏松的時間越晚、程度越輕
就是讓我們年輕的時候多補鈣
為未來做好準備
