流感發病的48小時
被稱為自救的「黃金48小時」
高危人群如果沒有在48小時內
使用有效的抗病毒藥物
疾病可能發展成肺炎、重癥等
千萬別拖！
流感嚴重可能有生命危險
流感(Influenza)在中文中稱為「流行性感冒」，由於其中帶有「感冒」兩個字，所以很多人以為它是普通感冒(CommonCold)在流行，對流感掉以輕心，但其實，得了流感有可能引起嚴重後果，甚至可能會有生命危險
。
據WHO估計，流感在全球每年可導致300萬～500萬的重癥和29萬～65萬呼吸道疾病相關死亡。一項全球的研究數據估算了1999—2015年33個國家的死亡率，估計每年流感相關死亡率平均值如下：
流感和普通感冒有什麽區別？
普通感冒癥狀
典型的普通感冒通常表現為鼻涕、鼻塞明顯，其他常見癥狀包括咽幹、癢或痛，咳嗽和不適感，成人感冒很少發熱或低熱。咳嗽較常見，往往出現在鼻塞、鼻涕癥狀之後；鼻分泌物可能清稀，也可能呈膿性(不一定是細菌感染)。
流感癥狀
流感和普通感冒的最大的差異在於其嚴重性。
不同人感染流感後的癥狀輕重不一。輕者癥狀跟感冒類似，重者則會有上文提到的並行癥。
對流感掉以輕心，可能導致高危人群忽視疫苗接種或抗病毒藥物的及時使用，進而引發嚴重的、不可逆轉的後果。
例如，因忽略疫苗接種，使流感引發嚴重綜合性疾病，導致兒童死亡；對於老年人來說，這個問題可能更為隱匿，但在臨床，不少時候我們可以看到，一場看似普通的感冒可能導致老年人身體狀況急轉直下，甚至無力回天。
從癥狀上分辨流感和感冒，有時不會很準確。最快速、最精確的方法是病原檢測
，在臨床，如果非要鑒別是由何種病毒造成的感冒，方法可以有病毒培養、抗原檢測和PCR。但是，如果沒有辦法及時進行檢測，隨著疾病的發展，兩者的癥狀上還是可能出現一些差異：
在全球範圍內，流感每年導致大量住院和死亡，屬於嚴重的公共衛生問題
。即使是健康成年人，流感感染後可能出現劇烈的疼痛，由此造成和引發的暫時性勞動力喪失或生活質素下降，也更強烈一些。
肺炎是流感最常見的並行癥
臨床上把小於5歲、大於等於65歲
(也有指南界限在大於50歲)、孕婦、產後2周內和有慢性基礎疾病的人群列為並行癥高危人群
。健康的中青年人群流感出現並行癥風險低，但也不能因此忽視風險。
肺炎是流感最常見的並行癥
，典型表現是咳嗽伴呼吸困難、呼吸急速(>24次/分)、缺氧和發熱(>3天)。肺炎類別包括：
原發流感病毒性肺炎：
流感發作3～5日後仍持續存在高熱，以及有上述肺炎表現。通常很嚴重，進展可能很快，不積極幹預會有生命危險，特別是有肺部或心血管疾病的人群。
繼發細菌性肺炎：
流感癥狀有所好轉(包括熱退)後，再次出現發熱和咳膿痰。通常出現在流感數天後(7～14天)，最常見，在重癥流感中約占1/3，繼發金黃色葡萄球菌肺炎往往危重。
細菌和病毒混合感染性肺炎：
參考上兩者，可表現為癥狀逐步加重，也可表現為短暫好轉後加重。
註意！還有這些流感並行癥
除了肺炎，流感還有這些並行癥也要當心：
心臟並行癥：
心肌缺血、心肌梗死、心力衰竭，約占成人流感的12%，但流感性心肌炎和心包炎罕見。
中樞神經系統並行癥：
癲癇發作多見於兒童和癲癇患者，流感相關性腦病更常見於兒童，流感導致成人腦炎、腦血管意外、急性播散性腦脊髓炎和吉蘭-巴雷症候群，總體上不常見。
肌肉骨骼並行癥：
重度肌炎和橫紋肌溶解(極度肌痛、無力、尿色加深)更常見於兒童。雖然肌痛是流感的突出特征，但真正的肌炎並不常見。
中毒性休克：
在最近幾年的甲型和乙型流感暴發期間，既往健康的兒童和成人中出現了中毒性休克樣症候群，多與繼發感染有關。
合並感染：
包括肺炎(其他病毒、細菌、真菌)、菌血癥、腦膜炎和曲黴菌病。對於發熱超過3～5日、退熱後再次發熱，或病程3～5天後癥狀仍持續加重的流感患者，需要警惕。
奧司他韋、瑪巴洛沙韋有何區別？
在流感高發季
家中可配備流感自測試劑
以及少量藥物
藥物可選擇
奧司他韋、瑪巴洛沙韋
奧司他韋
服用方法：每日兩次，用藥療程5天；
瑪巴洛沙韋
服用方法：服用一次。
專家介紹，從緩解癥狀來看，兩個藥物是等效的
，瑪巴洛沙韋對降低病毒載量的速度要比奧司他韋好一些。當出現流感相關癥狀時，在「黃金48小時」服用抗病毒藥物，能夠做到自救。
此外，還有兩種非甾體的退熱藥，對乙酰胺基酚、布洛芬
，家中配備一款即可。如果發燒比較明顯或引起身體不適，可以使用退熱藥。
得了流感怎麽辦？
自我判斷：
對於平素身體健康的年輕人(15～65歲)，在流感季節，自己的小區、學校、辦公場所等有流感病例，突然出現發熱、咳嗽、肌痛或無力癥狀時，臨床可以疑診流感。
此時不需要流感檢測來確診。自購抗原家庭檢測也是一種選擇，但受采樣技術影響，陽性的準確率可能達不到預期的50%～70%，有需要明確診斷時，在1～2天內多次采樣有助於提高陽性的準確率。
無並行癥的流感，成人的發熱和呼吸道癥狀通常持續約3天，隨後大多會改善，
完全康復可能需要10～14日(年紀大、免疫力低下恢復時間更長)，部份患者的乏力癥狀會持續數周。
出現並行癥的流感，或者有脫水(口渴、疲倦、尿少黃)、心肺功能受損、精神狀態改變的情況，通常屬於重癥，應住院治療。
疑診或確診流感時
：
符合以下任一情況，需要積極抗病毒治療：
並行癥高危人群：
高危人群流感，無論癥狀輕重、病程是否超過2天，都建議抗病毒治療。
高危人群接觸者：
非高危人群流感，但會接觸到高危人群(比如家裏有小孩、老人等)，無論癥狀輕重、病程是否超過2天，也建議抗病毒治療。
流感持續或重癥：
流感樣癥狀持續進展，超過3天，或者出現流感並行癥、重癥時。重癥或病程超過2天時建議遵循醫囑選用對應抗病毒藥物及時治療。
如果不屬於以上三種情況
：
病程在48小時內，
可以根據自身生活、工作或學習等需要，跟醫生溝通後決定是否給予抗病毒治療，因為輕癥流感可以自愈，藥物可以縮短病程，但同時有增加耐藥風險。
病程已經超過48小時，
又不符合上面三點需要用藥的情況，不建議抗病毒治療。
高危人群要重視流感疫苗接種
流感對高危人群尤為致命，因此，一定要重視流感疫苗接種。
每年的9月和10月通常是接種流感疫苗的好時機，但即便在10月底前沒有打上疫苗，在整個流感季都是可以接種的。而且，由於流感病毒易發生變異，每年流感流行株可能發生變化，因此，流感疫苗每年都要接種。
(央視新聞綜合科普中國等)
（來源：央視新聞客戶端）
