大家好，我是趙愛霞。
小時候以為，戴著眼鏡的人都是有大學問的，而現在， 戴近視鏡的人不分老少，年輕人更多，尤其是學生 ，老師往講台上一站，用眼一掃，不戴近視眼鏡的很少。
2022年中國兒童青少年總體近視率為51.9%（其中，小學36.7%，初中71.4%，高中81.2%），預防近視、控制近視、治療假性近視就變得刻不容緩。
今天，我就來跟大家講講近視那些事兒。先回答 許多家長最關心的兩個問題 ！
第一，近視是可防可控的。
第二，假性近視是有希望逆轉的，註意一定是假性近視！
眼睛是人體最重要的感覺器官之一，90%的外界資訊來自眼睛。
中醫對眼睛的「光」，稱為「神光」。近視在中醫古籍裏被稱為「 能近怯遠癥 」。
輕中度近視，氣虛、精血不足為主；高度近視，肝腎精血不足、脾氣虛弱為主。
眼出問題，總是找肝腎問責，其實還應該加一個脾臟 ，因為九竅不利皆屬於脾胃，眼睛屬於其中二竅。
東垣說：「 能近視不能遠視者，陽氣不足陰氣有余 」。
此話何解？
說的是近視主要原因就是陽氣不足，陰氣太多，陽氣主發散，就像太陽光一樣，光芒四射， 陰氣太多就會制約陽氣的升發，所以治療近視應當補陽氣，泄陰氣 。
因此創方—— 益氣聰明湯 。臨床治療近視，我常用此方來加減。
黃芪、黨參、蔓荊子、升麻、葛根、黃柏、白芍、菖蒲、柴胡、炙甘草
陰陽二氣，陽升陰降，周天迴圈，那在人體中 脾主升清，胃主降濁 ， 脾好了，陽氣就容易升到頭面部，胃好了，濁陰就會歸於腸府，讓脾胃正常發揮出清升濁降的功能 ，五臟就能和諧相處，陽氣也就能上達 於眼 睛。
如果中焦堵了，脾氣無法升上去滋養頭目，自然就不能看遠的地方。
脾升胃降，全靠氣機推動，氣的執行不但要通暢，還得足，所以先用 黨參和黃芪 ， 補足中焦脾氣 ，這也符合東垣擅補脾胃調百病的思想。
氣有了，咋上去啊， 葛根、升麻、蔓荊子 組成了 升陽提氣 小分隊，最妙的是葛根升麻把陽氣升提到頭面目，蔓荊子不僅能助力，還能疏散頭面風熱之邪，使頭目清利，如撥雲見日。
說完升清，該降濁了， 黃柏 清熱燥濕 ， 菖蒲 通竅化濕除痰 ，濁陰一降，清陽就升。一升一降，身體的氣機就運轉起來了。
白芍、柴胡 ， 一個柔肝，一個疏肝，剛柔並濟 ，疏肝而不傷陰，柔肝而不礙滯，實為疏養肝氣的最佳拍檔。
最後，國老—— 甘草 上場，圓滿收官，這裏選用炙甘草也是 增加補陽之力 。
很多家長反應，孩子服用益氣聰明湯以後， 不僅視力恢復不少，頭腦清亮了，反應也快了 。
此外還有：
按摩療法
做眼保健操，以疏肝經為主，點按 魚腰穴、晴明穴、四白穴、瞳子髎、攢竹穴、絲竹空 ，有空就做。
耳穴療法
用 王不留行籽按揉眼、腦幹、目1、目2、神門、肝、脾、腎 ，每次取5～7個穴，每天3-5次。
中藥茶飲
明眸茶： 炒決明子、杭白菊、枸杞、蒲公英、黃精、茯苓
方法不在多，在於精，在於執行。
一查出近視，爸爸媽媽就急得團團轉，躊躇不前 ，再好的方法也沒用，做才有結果 ！
