吃芒果有以下好處：
1. 提供維生素C：芒果富含維生素C，有助於增強免疫系統功能，幫助身體抵抗感染和疾病。
2. 提供維生素A：芒果是維生素A的良好來源，有助於維持視力、皮膚和組織的健康。
3. 提供纖維素：芒果含有豐富的纖維素，有助於促進消化系統的正常運作，預防便秘。
4. 抗氧化作用：芒果含有抗氧化物質，如類黃酮和維生素C，可以幫助清除自由基，減少氧化應激對身體的損害。
然而，孕婦在晚期食用芒果時需要註意以下事項：
1. 控制食用量：雖然芒果富含營養，但也含有一定的糖分。在孕晚期，妊娠糖尿病的風險可能會增加，因此要控制芒果的食用量，避免過量攝入糖分。
2. 避免過敏：如果您對芒果或其他水果過敏，或者有任何與芒果相關的過敏史，應該避免食用芒果，以免引起過敏反應。
3. 註意成熟度：選擇成熟的芒果食用，未成熟的芒果可能含有一種稱為芒果酸的物質，可能引起胃腸不適。
4. 處理和清洗：在食用芒果之前，將其徹底清洗幹凈，並確保將芒果的皮和果肉處理幹凈，以避免攝入細菌或農藥殘留。
總之，孕婦在晚期食用適量的成熟芒果是可以的，但要註意控制食用量、避免過敏、選擇成熟的芒果，並確保芒果的清潔和處理。如果有任何疑慮或特殊情況，最好咨詢醫生的建議。醫生可以根據您的具體情況提供更具體的指導。
