當前位置: 華文星空 > 體育

為什麽高管們都熱衷跑步?

2018-07-15體育

這不是你的錯覺

我身邊身居高位的老領導或者師兄裏面年紀大混的好的也普遍喜歡跑步

第一、跑步是很無聊的運動

這是優點!這是優點!這是優點!

跑友別急著反駁我,跑步是主流運動裏面幾乎最無聊的。

比籃球、足球、羽毛球都無聊的多

可高管們平時的生活已經非常刀光劍影了,他不需要給自己已經非常一顆賽艇的生活增加多的負擔

小朋友覺得無聊,大佬覺得正好

出去打個球,不知道他身份的被小朋友打爆,知道他身份的一個個都收著打。

真的很沒意思

至於高爾夫,說句實話,不是為了談生意,我感覺沒幾個男人喜歡打高爾夫...

這玩意費錢,沒有什麽運動量,還特別有儀式感。

優點是私密性好,特別特別特別適合談生意。

第二、跑步是最健康最能保證健康的運動之一

除了遊泳,跑步是最有效最簡單的有氧運動

人到中年,幾乎所有的健康指標都可以透過慢跑降低

血糖 血脂 尿酸 血壓 體重

長期跑者身體指標會好看很多

小朋友在意的是運動爽不爽,運動完塑型咋樣

大佬在意的是我身體情況能不能透過這個運動改善

和遊泳相比,跑步更簡單,不需要場館,而且有些大佬不習慣在別人勉強赤身裸體穿個褲衩子遊泳。

但是跑步幾乎人人都喜歡。

第三、跑步非常適合放松

大佬不需要給自己每天暗流湧動的工作學習增加劇情,正如一所說

跑步很無聊

很無聊的反面是這項運動很容易進入心流

只剩下你和咚咚咚的心跳聲

戴上耳機,整個世界都不愛。

對於諸多俗務煩神,身體不疲憊而壓力爆炸的高管領導來說,很難說有比跑步更放松的運動

最後一條

我個人覺得啊,大佬們年輕時候吃過玩過見過,到老了都會有寂寞如雪萬籟俱寂的感覺

工作不用說肯定高壓,普遍有點高處不勝寒

你說他們玩什麽呢?

暴飲暴食?

db?

玩女人?

這些肯定年輕時候都經歷過。

我現在經常有種對一切無欲無求的徹悟感,包括對女生幾乎0需求感和年輕時候女友三小時後不回訊息抓狂一樣完全不同

人生是諸行無常的

人生是逐漸回歸精神追求的

但是精神追求也是離不開身體支持的

那種放縱的快感大佬年輕時候早已經玩膩了

選擇跑步真的太合適了。

我昨天看了我體檢指標,也準備開始跑步了。

但是現在我很胖,可能跑起來會喘

但是總歸是要邁開步子的。