孩子，養好細胞才會由內而外的煥發好氣色哦～
叔公又被迫營業啦。
不過今天真是明媚的一天呢。
1.膚色不好？因為你的細胞「不太白」
叔公不想再去「擠腦袋」了！
叔公已經看到太多女娃兒們去講護膚技巧啦。
今天叔公來給你們講講，那些被你們掛在嘴邊的黑色素到底都是什麽樣兒。
黑色素是決定皮膚顏色的主要因素。白種人、黑種人、黃種人膚色的差異，主要是皮膚中黑色素的大小和數量多少決定的。
黑色素的產生，是人體的一種自我保護機制，可以抵禦紫外線對人體組織的傷害。
但是，過量黑色素的聚集，會是皮膚變黑，產生各種色斑，嚴重影響形象。
其實啊，黑色素並不全是黑色。黑色素可以分為真黑色素和褐黑色素。真黑色素的顏色呈現褐色或黑色；褐黑色素的眼霜呈現橙色。
多數人的皮膚都會產生不同類別的黑色素，不同類別黑色素的比例，決定了皮膚的顏色。
生產黑色素的細胞是黑色素細胞（MC），每一個MC透過32根黑色素小管連線到32個表皮細胞中。
最新的研究發現，MC中含有視紫紅質，這是產生視學的感光物質，當紫外線照射到MC上時，視紫紅質會在第一時間反應並且促使MC體積增大、黑色素分泌加速，然後透過小管輸送到其它表皮細胞中。
黑色素是身體自我防護機制的一部份，增加分泌黑色素是為了阻止紫外線進入真皮層造成更深更多的傷害。
所以它們作為UV自由基清除劑的作用之外，黑色素細胞也是免疫系統的一部份，並被認為是免疫細胞。
2.你的皮膚白不白，得看兒微生物們「跑多快」
黑色素的產生，除了陽光照射外，還和炎癥等因素有關系。
因此講到皮膚炎癥，叔公希望你了解下關於皮膚上生活的龐大「家族」。那些在表層生活著的微生物，其實是我們很重要的「屏障」。
畢竟如果皮膚如果有了炎癥，想白得發光？
咳咳，叔公默默念：做的夢兒該醒了啊～
孩子們啊，我們看到皮膚的狀況，都是光線照射到皮膚後，再反射到眼睛的視網膜上，透過神經系統傳導給腦部，形成影像。
如果皮膚水分含量充足，皮膚飽滿，反射到眼中的光線比較多，皮膚看起來就有光澤，飽滿而有彈性。
如果皮膚幹燥、粗糙，皺紋多，毛孔粗大，照射到皮膚的光線更多的被散射，進入眼睛光線的就比較少，這時皮膚看起來就比較暗沈，缺少光澤度。
人體皮膚厚度最薄的皮膚：0.04mm（眼瞼部）、最厚的1.6mm（手掌及腳掌）。
如果角質層比較厚，血管中「氧合血紅蛋白」和「還原血紅蛋白」的顏色就難透過角質層反應出來，皮膚呈現的主要是角質層的色澤，皮膚就缺少紅潤度，呈現暗黃、慘白的色澤。
如果保濕做的好，皮膚含水量充足，肌膚看起來就會細膩、白皙，有光澤。適當去角質，可以去掉老化的角質細胞，使皮膚細膩光滑，還可以讓血液的眼霜呈現出來，皮膚看起來紅潤、粉嫩。
表皮層最內層為基底層，最外層則是角質層。
基底層細胞可以不斷新生，不斷分裂產生新的細胞。隨著這些細胞成熟並向外層推移，最後到達角質層直至脫落。就是一個完整的皮膚代謝周期。
而當角質層含水量低於10%時，幹燥有鱗屑的角質層以非鏡面反射的形式反射光線，以致皮膚顯得晦暗沈重。
講到這裏，叔公看到有孩子急著問叔公，怎樣能養好 健康的角質層 ？
哈哈，那問到叔公的飯碗兒上了可還行？
例如枯草芽孢桿菌是人體表皮的益生菌，他們負責消滅有害的真菌——表皮葡萄球菌。
對此，美國微生物學家Jack Gilbert和他的團隊做了相關研究，研究物件則是醫院的患者。
經過整整一年的采樣工作後，研究人員發現：
從住院的第一天開始，前一任患者留下的微生物就會「爬」上新患者的皮膚。但這些微生物會在24小時內從病房裏消失殆盡，也會從新患者的皮膚上徹底消失。
也就是說，皮膚表面的微生物群落有有相當強的「自凈」能力來抵抗其它微生物入侵，維持系統平衡。
不同部位皮膚的微生物群落也有區別，像前額這樣油膩的區域，以丙酸桿菌屬為主。
而在肘部褶皺、足部等水分含量高的區域則以葡萄球菌屬一類的微生物居多。
至於真菌，則遍布人體皮膚，以馬拉色菌屬為主。
在個體間，也存在高度的可變性。
在對手部微生物群的研究中，同一個體的手部微生物群的物種水平同一性僅有17％，而來自不同個體的僅有13％。
同一家庭中相關個體或個體之間的微生物群也存在更高的相關性。
導致個體間變異性的特征包括宿主因素（例如，種族、年齡或性別），環境因素（例如，濕度、溫度或紫外線照射），以及行為因素（例如，使用化妝品或肥皂等。這些因素塑造了個體的皮膚微生物群，對皮膚外觀和健康起著關鍵作用。
孩子們阿，你們知道穩定的微生物群對於維持皮膚健康至關重要嗎？
微生物與皮膚生態和皮膚屏障密切相關，反之亦然。
微生物和人類皮膚之間這種伴侶關係，如與皮膚免疫系統的相互作用、刺激抗菌肽分泌和抵禦病原菌以及刺激神經醯胺的產生——這些對皮膚都是有益的。
例如，非致病性皮膚共生菌——表皮葡萄球菌就具有這些功能。
表皮葡萄球菌可分泌脂磷壁酸，該酸結合Toll樣受體2 ( TLR 2 )抑制炎癥反應，從而限制組織損傷並促進傷口愈合。
表皮葡萄球菌的局部套用不僅具有有益的結構和成分效應，而且具有積極的皮膚免疫調節效應。
某些表皮葡萄球菌菌株的局部套用已經證明，它可以增強先天皮膚免疫力並限制病原體入侵。
叔公敲黑板。。。
講了這麽多，待我換個煙袋，要抓孩子回答問題了啊！
結論：其實叔公是有私心的，這篇最想留給女娃兒們瞅瞅。抿口老煙兒，叔公想說，護膚技巧很很重要，但是想由內而外的白得自然，還是要以「養好」細胞為目標哦～
好了好了，孩子們。
叔公說了這麽多，你們還惦記著找菌師？
(qia醋中。。。）叔公不屑的甩給你一個連結。並說了一句：哼！
