潮新聞客戶端 記者 何麗娜 通訊員 黃君萍
近期，不好學校個別班級大半學生請假，兒童醫院發熱門診爆滿。
流感、肺炎、皰疹性咽峽炎、手足口病……這些毛病不僅急壞了家長，甚至還傳染給了家長。
住在杭州市上城區清波街道的布布（化名）也不幸中招了，1歲的娃娃體溫直沖40℃，新手媽媽慧慧很是著急，不知道該怎麽辦才好。她突然想起來，前不久自己參加了街道醫防護兒童健康管理中心的一堂親子課——高熱兒童的家庭護理。
課堂上幹貨滿滿。兒保醫生介紹到正常小兒的腋下體溫為36℃-37℃之間。37.5℃-38.4℃是低燒，這個時候應該盡量給孩子選擇物理降溫；38.5℃-38.9℃以上是中度發燒，高熱是39℃-40℃的範圍，超高熱是指40℃以上。
發燒是一種自我保護機制，是身體對於細菌或病毒入侵的反應。
那麽我們如何在家裏給寶寶進行正確有效的家庭護理呢？
一、給寶寶多喝水，保持水分平衡，幫助排出毒素。
二、給寶寶進行物理降溫，如用濕毛巾擦拭寶寶的額頭、腋下、手腳心等部位，或者使用退燒貼。
三、給寶寶穿上寬松、透氣的衣服，保持通風，有利於散熱。
四、給寶寶提供易消化、營養豐富的食物，如粥、湯等。
五、觀察寶寶的癥狀變化，如呼吸、心率、體溫等，及時調整護理方案。
需要註意的是，如果寶寶發燒超過38.5℃或持續不退，或者出現呼吸急促、咳嗽、胸悶等癥狀，應該及時就醫。
慧慧觀察到布布的精神狀態還可以，沒有呼吸急促、胸悶、咳嗽等情況，就給布布進行了家庭護理：餵水、擦汗、換舒適的衣服，經過幾個迴圈下來，布布的溫度降下來了，也沒有再發燒。
「近期呼吸道傳染病高發，黴漿菌感染、流感、合胞病毒感染接連出現，去醫院混合感染的機率太大了，適當的學習家庭護理對我們來說太有用了。」慧慧說。
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