喜歡是不需要堅持,因為孩子熱愛,很自然都會主動運動。
像我家孩子目前雖然是三歲，以前在兩歲半之後的話，每天下午我們都會有半個小時到一個小時的戶外活動，所以現在上學之後，每天下午他也會主動要求去河邊散步或者去操場跑步,玩
在【學齡前兒童運動指南】也有說到幼稚園的孩子每天戶外活動至少保持在兩個小時左右。
我也為了能讓孩子養成運動的習慣。每天都會出去戶外走一走。
題主提到要不要堅持。說明還是有點猶豫。這種情況下,建議是先聽孩子的想法。
孩子喜歡就繼續堅持。因為從孩子健康發育來說,每天半小時的運動是很有必要的。不過時間。安排在下午放學之後比較適合。
如果孩子不喜歡,家長可以多引導,培養孩子的運動習慣。
如何培養孩子運動的習慣？
1,家長以身作則,每天保持運動
運動和閱讀都是一樣的，只有家長平時都會閱讀或者運動，孩子也會跟著家長一起。這就是潛移默化的一個影響,平時在家裏可以。跳繩或者跳操。
有家長的陪伴,孩子持續的時間也會長。主要孩子會覺得是件快樂的事。
2,供舒適寬敞的運動環境
如果是在家裏運動的情況，應該要給一個比較寬敞的角落或者是房間讓孩子自由的活動。
比較好的選擇是選擇戶外是比較適合，就比如說在廣場上或者是運動場操場，或者有一些公園，它是有專門的娛樂設施的地方，也可以活動。
3,選擇以遊戲為主的方式運動,購買一些在家可以玩的運動器材
無論是學齡前的孩子還是小學階段的孩子，其實遊戲為主的運動都是孩子最愛玩的，也不會感到枯燥，而且還回味無窮。
比如
親子運動遊戲（一起賽跑,一起跳繩,一起舉啞鈴,一起跳格子,一起跳舞,可以直接買個跳舞毯,一起打球類運動）這些活動,孩子玩的開心也保持了運動量非常好的方式。只要孩子能感受到樂趣,每天玩,玩一個月後習慣就會慢慢形成。
4,父母平時可以收集一些運動類的影片、繪本類的，放在孩子能直接接觸的地方，有空就直接動起來。
只要孩子感興趣了。很快就會自然動起來。
寫在最後
運動是我們孩子成長中不可少的。
運動對兒童非常重要，兒童透過運動改善外界環境，並以此來認識世界。運動不僅是保證人體健康的必要手段，也是智力發展的必要保障，兒童想要與外部世界建立明確關系，也是可以透過運動來實作。
題主中的孩子,如果一直有在運動,希望先讓孩子選一個感興趣的運動先養成習慣,在堅持。
祝你一切安好。
