文|菁媽
01
我們會發現雙胞胎兄弟或者是姐妹長得非常的像，不僅外表像，而且身高體重，甚至是脾氣都很像。因為雙胞胎如果是性別相同的話，有可能是 同卵雙胞胎 ，也就是媽媽在排卵期的時候只排出一顆卵子，然後跟爸爸的一顆精子結合，之後在分裂的過程中變成了兩個孩子，所以 他們的遺傳基因是一樣的，長得就非常像。
很多科學家就喜歡用這樣的同卵雙胞胎來做研究，去看看那些先天的遺傳跟後天的環境對孩子的影響！
彬彬和禮禮是一對雙胞胎，兩個人從小都長得非常的像， 出生的時候體重都是4.2斤，身高也都是48厘米 ，幸好媽媽的身體比較好，母乳也比較多，孩子在一歲之前都能夠 純母乳餵養。
02
媽媽在孩子6個月的時候想著要出去上班，但是卻發現兩兄弟都不怎麽喜歡喝奶粉，只好打消去上班的念頭，在家裏面堅持母乳餵養兩兄弟。
後來到了孩子一歲奶喝得少了，媽媽就想著給她們斷奶，給他們喝純牛奶，卻發現哥哥對純牛奶還能接受，但是弟弟禮禮卻不願意喝純牛奶。
媽媽沒有辦法之下就試著打豆漿給弟弟喝，就發現豆漿弟弟還是可以接受的，媽媽就覺得反正豆漿也是補鈣的，也還是能補蛋白質，於是 哥哥 和 弟弟就一個每天喝牛奶，一個每天喝豆漿。
我們建議孩子一歲到三歲的時候，每天大概是400~600毫升的奶，主要是因為 牛奶裏面有優質的蛋白質，100毫升的牛奶大概是有3.0克的蛋白質， 每天喝500毫升的牛奶就能補充5.0克的蛋白質。
100毫升牛奶裏面大概有100毫克的鈣， 每天喝500毫升的牛奶就能補充500毫克的鈣，所以牛奶裏面的鈣和優質的蛋白質是比較多的。
而孩子在生長發育期間需要優質的蛋白質和鈣，最主要是促進孩子骨骼的生長，能夠促進孩子長高，而且能夠讓孩子晚上會睡得更好一些，特別是 鈣能穩定神經系統 ，孩子睡得好自然就能長得高，而優質的蛋白質以及鈣還能讓孩子的免疫力更好一些。
所以 我們建議孩子一歲之後還不能完全斷奶，可以斷母乳或者斷奶粉，但是奶是一定要喝的，可以用純牛奶或者說是少糖少添加劑的酸奶來代替。
但有些孩子確實不願意喝奶的話，很多人還是建議想辦法換一種奶粉，或者說是給孩子用純牛奶做成酸奶給孩子喝，又或者是把奶粉做成饅頭之類的，想辦法還是讓孩子喝一點，這個雙胞胎兄弟的媽媽就直接用豆漿給弟弟理理喝。
結果兩兄弟慢慢的長大，到了上小學的時候才發現，雙胞胎兄弟差距已經越來越大。
03
最明顯的差距就是兩兄弟的身高， 本來兩兄弟出生的時候都是48厘米，而 在一歲的時候也都是76厘米，是正常的身高，但是到了孩子上小學，兩兄弟都是6歲多，喝牛奶的哥哥已經是1米25，而喝豆漿的弟弟就僅僅有1米16，整整差了9厘米！
感覺一個真的就是大了一年的哥哥，哥哥不僅身高長得高，整個人感覺也壯實，很多弟弟不僅矮，而且整個人看起來也瘦弱一些。
兩兄弟平時的食物都差不多，而最根本的區別就是每天喝的東西上面，哥哥是每天喝牛奶，而弟弟每天喝的是豆漿。
雖然豆漿雖然也是一種高營養的食物，但是它的營養價值還是略遜於牛奶的。
豆漿的蛋白質100毫升大概是3.0克左右的蛋白質，蛋白質的含量上跟牛奶導演相差不大，而相差比較大的是鈣的含量， 100毫升豆漿鈣的含量大概只有14毫克的鈣， 蛋白質和鈣的含量取決於豆漿的濃度。其實豆漿最主要鈣和蛋白質的含量來源於黃豆。
幹黃豆做成豆漿，黃豆跟水的比例大概是1:8，這樣豆漿的濃度是比較高的，相當於100克的黃豆能磨出800毫升的豆漿，這指的是我們在家裏面自己磨的，而在外面賣的，可能100克的黃豆就能磨出1000毫升甚至是1200毫升的豆漿，因為沒有這麽濃。
100克的黃豆含有40克的蛋白質，相當於100毫升的豆漿裏面有5克的蛋白質，而100克的黃豆裏面含有191毫克的鈣， 100毫升的豆漿含有不到25毫克的鈣。
所以 弟弟之所以要比哥哥矮9厘米，最主要是因為長期的鈣不足導致的， 媽媽只是覺得都給他們喝了牛奶和豆漿，應該就不缺鈣了，所以沒有額外的補鈣。
如果孩子不喜歡喝牛奶的，或者是喝不下奶粉的，只是喝豆漿或者說是豆奶之類的豆類豆制品，鈣量是不夠的，家長一定要額外給孩子補鈣，別等孩子身高增長緩慢才後悔。
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