我來說說吧。
首先是要判斷是真下垂還是假性下垂。精確的方法是測量「乳房處在最大伸展下，乳頭到乳房下皺襞的距離」，如下圖：
測量乳頭到乳房下皺襞距離（圖片來自PRS）
測量時向上盡量大神皮膚，然後使用一個軟尺測量乳頭到乳房下皺襞的距離。
如果這個距離超過9.5cm，那就提示下垂。那麽就需要是情況做乳房懸吊術或乳房縮小術，手術時可以同時做乳暈縮小術（詳情參考：
年輕女孩乳房過大而且嚴重下垂的情況，如何改善？ - 王世虎的回答）；
如果測量值，小於9.5cm，那就不是真的下垂，那麽就只需做義肢隆胸術，或者也可以考慮做自體脂肪豐胸，填充乳房上部的空癟（詳情見：
自體脂肪豐胸有什麽利弊? - 王世虎的回答）。
