中年女人，內核越穩，人生越順
有人說，時間是女人最大的敵人，因為皺紋會悄悄爬上女人的臉龐。
但也有人說，時間是女人最好的朋友，因為歲月積澱會讓女人由內而外散發出更為迷人的魅力。
歲月更叠，同為女人，之所以狀態各異，風采迥然，關鍵在於內核是否穩定。
內核不穩定的女人，往往隨波逐流，容易被雜事所擾，為流言所傷；
而內核穩定的女人，卻能寵辱不驚，張弛有度，堅持走自己的路。
以下8條建議，幫你成長為一個內核穩定的女人，助你擁有越來越順的人生。
1、擁有被討厭的勇氣
【被討厭的勇氣】一書中寫道：我們之所以討好別人，是因為太害怕被人討厭。
女人活在世上，總在千方百計付出：孝順公婆、體貼丈夫、照顧子女、關心他人……
但無論如何千方百計費力討好，總有人心生不滿，指手畫腳，處處苛責。
如果一味顧忌他人的眼光，總是壓抑真實的自己，我們就很難獲得真正的自由和快樂。忠於內心，順其自然，自會有欣賞你的人，與你同頻共振、惺惺相惜。
2、接受三觀不合的存在
世上沒有完全相同的兩片葉子，也沒有完全相同的人。
不同的成長環境、教育背景和人生經歷，讓每個人擁有了不同的履歷，也塑造了每個人不同的三觀。
心理學上，有一個概念，叫做非整合能力，是指一種承受認知和情緒復雜性的能力。
具備非整合能力的女人，不會盲目試圖去控制和改變他人。相反，她們能夠大方承認矛盾的存在，欣然接納不同的聲音。求同存異，和而不同。允許不一致的存在，懂得尊重彼此的差異，才能尋求「最大公因數」，擁有更廣闊的天空。
3、自我關懷，而不是自我苛責
美國心理學家羅拔·費爾斯通研究發現：如果一個人總是自我苛責，就容易憎恨自己，陷入被群體拋棄的焦慮中。
其實，女人最怕的不是不夠優秀，而是自我否定、自我挑剔，從而陷入泥潭，身心俱疲。每個人都有自己的技能錘，每個人身上都有閃光點。與其對自己太過苛責，不如學會自我關懷，用更加放松的心情和寬容的態度來善待自己。
遇到挫折，不妨歇歇腳，休息下；完成目標，就自我鼓掌，犒勞自己。懂得放下，學會釋懷，每天比昨天多愛自己一點，我們才能及時療愈，走向新生。
4、有情緒，但也能掌控住情緒
【情緒革命】一書中有言：情緒生病比身體生病更可怕。
研究發現，與情緒有關的疾病，目前竟已高達200多種，甚至70%以上的人還會遭受到負面情緒對身體器官的攻擊。
情緒就像一把利刃，適當發泄出來，可以幫助我們放松，防止心情郁結。但倘若反應過度，大吵大鬧，就會猶如猛虎爭鬥，傷人傷己。
5、只解決問題，不做無用的假設
作家莫言早就告誡我們：盡量少為已經發生的事情後悔，永遠擡頭挺胸往前看。
既然已經錯過了太陽，就別再錯過繁星。用心去尋找問題發生的癥結，盡力想出多個不同的解決方案。只有活在當下，對癥下藥，才能化解問題，轉危為安。
6、懂得拒絕消耗自己的人、事、物
富蘭古連說：一顆爛蘋果，足以弄壞一筐蘋果。
人與人相處，哪怕關系再好，也要註意邊界。如果不懂分寸，處處擠兌，只會惹出麻煩，帶來內耗。人生短暫，知交零落，真正聰明的女人，不會把所有人都請進生命。該拒絕的時候就果斷拒絕，該舍棄的時候就痛快舍棄。學會說不，及時止損，才能讓日子越過越舒心。
7、時刻保持賺錢托底的能力
金錢不是萬能的，但沒有錢萬萬不能。
對於女人來說，誰不渴望富足的生活，誰不憧憬詩與遠方？但面對白發蒼蒼的父母，面對嗷嗷待哺的子女，終究是理想很豐滿，現實很骨感。
成年人的世界，從來沒有容易二字。
想要抵擋人生的風雨，擁有應對危機的保障，就必須時刻保持賺錢托底的能力。好好工作，才能賺錢養家；用心理財，才能開源節流。會賺錢的女人，才能活出底氣，活出風采。
8、有清晰的目標及持續的行動力
洛克定律指出：當目標既是具有未來指向的，又是富有挑戰性的時候，它便是最有效的。一個沒有目標的人，就像茫茫大海上的一葉扁舟，不知道該駛向何方。而一個擁有清晰目標的人，卻像擁有了指路明燈，能夠朝著既定的方向前進。
拉開人與人之間差距的，往往不是智力、學歷和能力。是否擁有清晰的目標，以及持續的行動力，才是女人成功的關鍵。
這個世界上的大部份傳奇，不過是普普通通的人們，將心意化作了行動而已。千萬別做語言上的巨人，行動上的矮子。錨定目標，現在就做，我們終將到達彼岸，收獲碩果。
蘇菲·瑪索說：女人最可悲的不是年華老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。
再嬌艷美麗的花，也曾經歷風吹雨打；再富有魅力的女人，也曾歷經歲月磨礪。
內核穩定，擁有成長型思維的女人，才能無懼時光，驚艷你我。
