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母乳餵養有哪些經驗可以分享?餵養時有哪些註意事項?

2022-05-06親子

作為一個母乳餵養期間急性乳腺炎,被醫生要求斷奶,輾轉了三家醫院,最後終於保住寶寶口糧,沒有回奶的過來人,分享一個非常關鍵、每個媽媽都有可能踩坑的經驗,那就是: 一定要註意餵養方法,避免急性乳腺炎!。

先來說一下我的急性乳腺炎的血淚史,真的是痛苦的血淚史啊(治療中見到血,通乳時痛哭流涕),從中可以看到,我前期因為對母乳餵養了解的不夠,經驗不足,踩了好幾個坑,現在回想起來,我的急性乳腺炎就是我自己的「無知」造成的。

兒子八個月的時候,有一次我早上醒來,覺得左邊乳房有點沈有點漲,我以為是睡了一晚脹奶了,然後把兒子扒拉過來趕緊吃,兒子吸了好久,我都沒有聽到平時那種「咕咚咕咚」大口吞咽的聲音,也沒有奶陣,這顯然是奶水不足的表現,我覺得有點納悶,憋了一晚上,奶水應該很充足的啊。

我用手在乳房上按壓觸摸,在左側摸到了一個小硬塊,完了,堵奶了,對於堵奶我只是知道讓寶寶多吸能更快解決堵奶的皮毛原理,不明白堵奶還分強度、位置、原因,有些堵奶是不能被寶寶吸開的,很不巧,我就是後者。

整個下午,我頻繁的讓兒子吃左側的奶,沒有采取其他的措施,到了晚上,左側乳房越來越脹,沈的像石頭,那個小硬塊也變大了很多,因為時間太晚了,找不到母乳指導來給我通乳,於是我又抱著僥幸心理睡了一晚。

可能由於睡姿問題,左側乳房被壓到了,讓堵奶情況更加嚴重,於是我趕緊跑到了醫院,找到當時生娃時候管床的護士,她說她會通乳,結果給我一頓暴力通乳(後來我才知道這是錯誤的通乳方法,正確的通乳是非常有技巧的,一點都不疼),大力的揉搓擠按,我差點哭死在床上,太疼了!

當天晚上,我就發燒了,前半夜如同在火上烤,後半夜如同墜入冰窖,我都能聽見自己牙花子打顫的聲音,左胸依舊堵的和石頭一樣,又疼又脹,這下是真的嚴重了,急性乳腺炎。

次日我跑了兩家醫院,一家是我們這的三甲醫院,一家是口口相傳的老字號的,專門治療乳腺炎的大診所,兩個醫院的大夫都告訴我:你這個情況很嚴重,斷奶吧,沒法餵了。

我是不想斷奶的,兒子才8個月啊,而且他是一口奶粉都不喝的。

急性乳腺炎能不能繼續餵奶呢?得了急性乳腺炎就必須回奶嗎?

我忍著左胸的劇痛,開始查閱餵養資料,咨詢身邊的母乳指導師,得到的反饋是:急性乳腺炎是可以繼續餵奶的,不必斷奶,前提是找到一個好醫生。

或許真的是我運氣好,我跑到第三家醫院抽淤堵的乳汁時,碰到了一個主治醫師,他告訴我,他有辦法不斷奶的同時,治療急性乳腺炎。

我聽到這個話,都想哭出來,這個醫生就是我的救星啊,閃閃發亮!(嗯,醫生的頭頂確實很亮)

事實證明,醫生的頭銜並不絕對代表他的技術水平,之前讓我回奶的都是主任醫師,哼 !

這個主治醫師,先是用好大好大的針筒從我的左側乳房紮進去,抽出來滿滿一管子的血乳混合物,然後用小刀開了一個口子,插進去一個很細的管子,就是咱輸液時候,針頭連線的那一小段細管子,這個管子是用來將膿腔裏淤積的乳汁和膿導流到體外的,最後在外面漏出來的管子上覆蓋了厚厚的抹著碘酒(就是黃色的那個液體,我不確定是不是這個名字)的紗布。

三天後來換管子換紗布, 口服哺乳期安全消炎藥,繼續餵奶 ,加速膿腔裏的淤積乳汁導流,沖刷。

一晚上,管子上的紗布就濕透了,但是腫脹疼痛的感覺很快就消失了,第三天去醫院,繼續找那個醫師,換藥換管子,就這樣前後換了三次,一個月後,乳腺炎好了,兒子的口糧也保住了。

到現在我還記得這個醫師的名字,他就是婦幼保健院帥氣、幽默的蔔醫生!好後悔沒給他送個錦旗。

多虧了這個醫生,我才能順利實作3歲自然離乳,省了不少的奶粉錢。

好了,閑話嘮完,該從教訓中總結經驗了,給各位新手媽媽的餵養路上墊塊磚。

為了避免被扛,我申明: 我個人的強烈願望是自然離乳,所以急性乳腺炎了,依舊會去多方尋找保住口糧的方法,如果您並沒有這個需求,急性乳腺炎了,想斷奶就斷,我希望我的經驗,能給那些本想自然離乳卻因為急性乳腺炎被迫斷奶的媽媽們一些新的思路。

媽媽為什麽會出現乳腺炎

急性乳腺炎的發生意味著我們在之前已經做錯了一些步驟,也沒有提前幹預,常見的錯誤操作有:

1、乳頭損傷,感染細菌

我們在餵寶寶吃奶的時候,很容易損傷乳頭,比如:

  • 寶寶含乳姿勢不對,沒有將整個乳暈部份塞進寶寶的嘴裏,只是將乳頭放進寶寶的嘴裏,那麽寶寶在吸吮的時候,吸的就是乳頭而不是整個乳暈,乳頭被磨損的可能性就增加了
  • 寶寶吃飽了以後,我們在拔出乳頭的時候,硬從寶寶嘴裏扯出來,跟扯橡皮糖似的拉好長,尤其是寶寶出牙以後,你一扯,他一咬,乳頭就受傷了,噝~那酸爽,誰扯誰知道。
  • 寶寶奶睡,把乳頭含在嘴裏當助眠器,乳頭都泡發白了,很容易破損。
  • 乳頭受損以後,可能是出現小白點、可能是小白泡、可能發紅,總之餵奶一定會疼,只要疼,我們就應該要知道,乳頭受損了,該維護了,別硬著頭皮繼續餵,媽媽可別自我感動說:再疼我也要忍住!當媽的,就得為母則剛。

    剛什麽剛啊,乳頭又不是鋼做的,一旦磨損爛了,細菌就趁虛而入了,可不就感染了麽。

    2、乳汁堵塞,沒有及時排出

    乳汁是透過乳房中一條條的輸乳管道,再透過乳頭輸送到寶寶嘴裏,前面的乳汁送完了,後面的乳汁才能流動起來,否則就會堵在那裏,就跟高速路上大堵車一樣,形成一個硬塊,不及時處理或者處理方式不對,容易引發乳腺炎。

    3、暴力通乳,造成組織損傷

    暴力通乳就是透過使勁按壓、擠、揉、捏等方式,試圖將硬塊揉開揉通,被通乳的媽媽痛的死去活來,結果卻是,損傷了乳腺組織,導致紅腫增加,發炎腫痛。

    科學的通乳是不疼的,專業的母乳指導師會用手觸找到賭點,然後輕柔的,給這個硬塊順通,全程是不會有一點疼的!這個我是深有體會,因為後來我又堵奶了,這次我找了個很專業的母乳指導師,才體會到什麽是無痛科學通乳。

    現在想想,我急性乳腺炎的原因幾乎是踩了所有的坑:含乳姿勢不對,導致乳頭損傷,忍著疼餵奶-----堵奶,睡覺姿勢不對,產生硬塊------奶量大,未及時疏通硬塊------暴力通乳------急性乳腺炎

    媽媽乳腺炎了該怎麽辦?還能繼續哺乳嗎?

    如果媽媽真的乳腺炎了怎麽辦呢?其實也不用太害怕,首先我們有哺乳期安全用藥,不用覺得吃藥會傷害到寶寶,其次,也不用擔心必須回奶,斷了哺乳之路,只要我們找到靠譜的醫生就好。

    在我之前波折的求醫之路上,總結出的經驗是:

    1、找到靠譜的、專業的母乳指導師進行評估,看看自己的乳腺炎嚴重不,是否可以繼續哺乳,她們有沒有經手類似的案例。

    母乳指導師和催乳師、通乳師是完全不同的一類職業,相對來說更加專業,知識更新速度更快,事實上,大眾對母乳餵養是有很多誤區的,靠的都是代代相傳的老經驗,比如剖腹產產後不能哺乳啊,產後是沒有奶等等。

    專業的母乳指導師的意見,在判斷醫生的建議的時候,可以作為參考。

    2、找到靠譜的醫生,學會判斷醫生的建議,不是所有的醫生都知道最前沿的母乳餵養知識

    我們在生病的時候,唯一信任的就是醫生,但是事實上,醫生也不是全能的,我當時找的醫生都是三家醫院乳腺科的主任/副主任,給到我的建議,不是回奶就是在醫院做治療,我記得當時給我做B超的醫生,用頗為嘲諷的口吻對我說:你這麽大的膿腔還在給你娃餵奶?你餵得啥你知道嗎?是酸奶,你給娃喝酸奶呢嗎?

    我真是忍不住翻白眼,無奈躺在那裏就如鹹魚一般,事實證明,在我帶病餵奶期間,兒子沒有任何異常,吃嘛嘛香身體棒棒。

    關於乳腺炎是否能夠繼續餵奶,【美國兒科學會-母乳餵養指南】一書中明確寫道:如果你患上了乳腺炎,也要堅持母乳餵養,因為頻繁哺乳可以讓你乳房內的乳汁排空,防止炎癥蔓延。

    可見,並不是每個乳腺科醫生都是與時俱進、更新知識體系的,我後來遇到的一個非常資深的母乳指導師,告訴我的方法和那個治好我乳腺炎的醫生所使用的方法一模一樣,她說,我這個案例在一線城市就是這麽治療的。

    不過她要告訴了我一些乳腺炎不能繼續哺乳的案例,比如膿腔的位置處於乳暈乳頭處,又被暴力通乳了,可能真的就沒法哺乳了。

    所以啊,多方求證方法,多找幾個醫生是非常必要的。

    媽媽如何預防乳腺炎

    得了乳腺炎確實很痛苦,但是並不是每個哺乳媽媽都會得乳腺炎,這個病完全是可以預防的,根據引發乳腺炎的各種原因,我們可以倒推出預防策略:

    1、教會寶寶正確的銜乳姿勢,防止乳頭破損

    正確的銜乳姿勢是:寶寶的嘴巴要張得很大,把乳暈都含住,含住以後,寶寶的下嘴唇是全部外翻的樣子,而不是向內扣。

    寶寶用正確的含乳姿勢吃奶,能強有力的吸吮,且我們不會感到疼痛,一旦感到疼痛了,就重新調整一下含乳姿勢吧。

    拔出乳頭調整的時候,不要硬拔硬扯,而是用幹凈的手指從寶寶嘴角插進去,消除寶寶口腔內的負壓,嘴巴就張開了,然後趕緊移出來。

    2、避免乳房被撞到、壓到、大力揉捏

    乳房內的組織挺脆弱的,很怕被撞到、壓到、暴力揉捏,所以我們在睡覺的時候要註意姿勢,左側躺或者右側躺都容易壓著胸。

    我之前在醫院待產的時候,看到旁邊的媽媽餵奶前會先把自己的胸揉一遍,當時不明白這個操作是為什麽?為什麽要揉?後來明白了,是她可能覺得揉一揉,乳汁就揉開了,更容易被寶寶吃到,其實這個操作是有風險的,容易揉傷乳房組織。

    咱的乳房又不是拖拉機,發動前得拼命轉搖把,寶寶一吸吮,乳汁就自然出來了啊。

    3、不要過度排空乳房

    過度排空乳房,會讓大腦誤認為寶寶需要更多的乳汁,於是加大生產,奶量暴增,寶寶吃不完,如乳汁就容易淤積,形成堵奶,增加乳腺炎的風險。

    4、及時處理堵奶、小白點、小白泡等問題

    如果我們發現乳頭上有小白點、小白泡、手摸到硬塊,就要及時處理,咨詢母乳指導師,或者約上門疏通都可以,總之要把隱患扼殺在萌芽狀態,不要拖!不要拖!不要拖!

    5、佩戴合適的哺乳期文胸

    哺乳期,我們的乳房會變大變充盈,日常的文胸肯定是穿不了的,罩杯那一圈會勒到乳房,在脹奶的時候,就容易堵奶啦。

    所以我們要穿哺乳期文胸,罩杯要合適,有一定的承托能力,雖然美感上欠缺點,但是舒舒服服。

    好了,以上就是我的母乳餵養經驗分享,希望各位媽媽都能順順利利、健健康康的完成哺乳任務哦。