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你不可以不知道的30個心理定律

2023-03-23新聞

1.刺猬效應:親密並非無間,美好需要距離。

2.異性相吸定律:異性接觸會產生相互吸重力和激發力。

3.蝴蝶效應:微小的變化能帶動整個系統長期的巨大的連鎖反應。

4.多米諾骨牌效應:一個極小力量引起的察覺不到的漸變,但它卻可能引發翻天覆地的變化。避免消極的東西在心中滋長。

5.布裏丹毛驢效應:指決策過程猶豫不定、遲疑不決的現象。學會放棄和取舍。

6.手表定律:如果沒有判別正誤的標準就會陷入兩難的境地。找好正確的標準是前提。

7.蘑菇定律:新生事物和人就像蘑菇一樣,在長大前會經歷不公平待遇和不被重視的痛苦。「紮根」過程中要學會承受和忍耐,不斷學習。

8.從眾效應:人們會自覺不自覺地以多數人的意見為準則作出判斷、形成印象。客觀判斷,不要盲從。

9.權威效應:一個人要是地位高、有威信、受人敬重,那他所說的話及所做的事就容易引起別人重視並讓他們相信其正確性,即「人微言輕、人貴言重」。

10.期望定律:當我們懷著強烈期望做某事時,我們所希望的就會出現。夢想是可以有的,萬一就實作了呢。

11.心理定勢:指對某一特定活動的準備狀態,它使我們在某些活動中相當熟練,甚至達到自動化,節省很多時間和精力;但也束縛了我們的思維。不要讓慣性思維限制你的腳步。

12.酒與汙水定律:如果把一匙酒倒進一桶汙水中,你得到的是一桶汙水;如果把一匙汙水倒進一桶酒中,你得到的還是一桶汙水。關鍵在於那匙汙水。

13.南風效應:溫暖勝於嚴寒。指啟發自我反省、滿足自我需要而產生的心理效應。手段可以強硬,但言語要溫和,就像打一棒子後再給一顆甜棗。

14.近因效應:當人們最後一次與某物或某人接觸時留下的深刻印象。與首因效應相反,即交往過程中,我們對他人最近、最新的認識占了主體地位,掩蓋了以往形成的對他人的評價。

15.詹森效應:指平時表現良好,但由於缺乏應有的心理素質而導致正式比賽失敗的現象。拋開心理包袱,發揮應有水平。

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16.登門檻效應:指一個人一旦接受了他人的一個微不足道的要求,為了避免認知上的不協調,或想給他人前後一致的印象,而可能接受更大的要求的現象。循序漸進。

17.毛毛蟲效應:毛毛蟲習慣於固守原有的本能、習慣、先例和經驗,無法破除尾隨習慣轉向去覓食。革故鼎新,善於發現。

18.巴納姆效應:指人們認為籠統的、一般性的人格描述就十分準確地揭示了自己的特點。自己才是自己的鏡子。成功時認識自己,失敗時認識朋友。

19.自我參照效應:我們在接觸到與自己有關的資訊或者事情時,最不會忽視或遺忘。與自己利益相關時才會認真對待。

20.齊氏效應:持續工作會產生緊張感,這種緊張只有在任務完成後才會徹底解除。

21.杜利奧定律:沒有什麽比失去熱忱更使人覺得垂垂老矣。精神狀態不佳,一切都將處於不佳狀態。

22.羅密歐與朱麗葉效應:一味地打壓只會適得其反。

23.瓦拉赫效應:在人才心理學中,人們把那些大智若愚者的特殊才能被正確發掘後所發生的巨大變化現象,稱之為「瓦拉赫效應」。每個人都有自己的閃光點。

24.韋奇定律:即使你已有了主見,但如果有十個朋友看法和你相反,你就很難不動搖。

25.反饋效應:指及時對活動結果進行評價,能強化活動動機,對工作起促進作用。

26.威克效應:經驗與應變總是聯系在一起的。以不變應萬變,以萬變應不變。

27.跳蚤效應:有什麽樣的目標就有什麽樣的人生。

28.旁觀者心理:因為有別人在場,個體會抑制利他行為。旁觀者數量越大,旁觀者效應越明顯。

29.布利斯定律:三思而後行。行動前進行

頭腦熱身,理清思路,行動才會得心應手。

30.自己人效應:假如你想說服他人,只向他們提出良好的建議是遠遠不夠的,必須先讓他們喜歡你,否則你的意圖就會遭至失敗。