近來各大護膚品牌都在宣傳一個聽起來很高級的詞—— 神經醯胺。神經醯胺這個成分，它強大的保濕鎖水、修復屏障、抗衰老功效頗受護膚界喜愛。 什麽 「神經醯胺原液」啦，「神經醯胺修護液」啦，「神經醯胺精華液」啦等等。據說用了這種護膚品，可以補水保濕，增加皮膚彈性，告別激素臉等等。很多貴婦級的品牌和產品都將其作為主要功效成分，宣稱有護膚奇效，甚至被不少博主誇贊為 「妙手回春的神物」 。那麽，菸鹼醯胺和神經醯胺區別是什麽呢？
今天就來給大家扒一扒，這個神經醯胺到底是怎麽成為「網紅」的，又有什麽與眾不同的神奇功效。
科普：什麽是「神經醯胺」？
1.看不懂的定義
神經醯胺(Ceramide)又稱神經鞘脂類，是由神經鞘氨醇長鏈堿基與脂肪酸組成的神經鞘氨脂質的一種。
2.說人話
神經醯胺（俗稱分子釘）是一種脂質，在皮膚中天然存在，是皮膚屏障（角質層）中非常重要的組成部份，含量多達40-50%。能在皮膚表面形成了一層防水的屏障。不僅能幫助皮膚鎖住水分，還能修護皮膚脂質屏障。
所以，皮膚屏障到底是什麽？
皮膚為人體的第一道生理屏障 ，現在多用「 磚墻結構 」來形容皮膚屏障， 表皮細胞 是裏面的 磚 ，細胞間 脂質 如同將磚塊緊密連線起來的 灰漿 ，在磚墻結構之外，還有一層 膩子 ---我們的 皮脂膜 。
1、皮膚的天然保濕霜—皮脂膜
皮脂膜是存在於哺乳動物皮膚表面的一層透明薄膜，又稱為乳化脂膜、水脂膜，主要是皮脂和汗液的混合體，覆蓋在我們的皮膚表面，厚度只有0.5微米。別看它這麽薄，卻起著重要作用，可以說是身體靠自身合成的天然護膚霜。
皮脂膜由皮脂腺分泌出的皮脂、汗腺分泌的汗液及角質細胞崩解產生的脂質在皮膚角質層表面乳化形成，其中皮脂含量最多、汗液其次、脂質最少。
皮脂的成分為甘油三酯（57.5%）、蠟酯（26.0%）、角鯊烯（12.0%）、膽固醇酯（3.0%）及膽固醇（1.5%）等
網紅角鯊烯 成分在這裏出現了，看到木有？它是我們皮脂膜中的遊離性脂質，部份人缺少角鯊烯的人可表現為皮膚幹燥瘙癢，耐受性差，皮膚表面生態穩定性被破壞後菌群失調。
補充角鯊烯可以很好的修復皮膚屏障，增加皮膚的鎖水能力。
那皮膚屏障受損的就只是皮脂膜受損了嗎？當然不是，還有一個重要角色，就是我們熟悉的角質層啊！！
2、皮膚的「護城墻」—角質層
角質層在屏障結構中最具有代表性。角質層存在於皮膚的表皮層中，健康的角質層不但能夠減少皮膚水分的流失，還能抵禦外界有害物質的傷害。
我們的皮膚外面都有一層屏障，就是角質層，好像一道城墻，是裏面脆弱細胞最忠誠的保護者。這個城墻裏面有「磚」---角質細胞，和壘磚的「漿砂」---角質細胞間隙中的脂質。脂質裏面有神經醯胺，和它的小夥伴膽固醇、脂肪酸、還有維生素E和D。
這道城墻的作用很簡單，不讓壞東西進來，不讓好東西出去，一旦打破，裏面就會遭殃。
一句話總結：神經醯胺很重要。缺了神經醯胺，肌膚屏障就會受損。
肌膚缺乏神經醯胺會怎樣？
很多問題皮膚，比如 皮炎（包括激素臉）、牛皮癬、濕疹、紅血絲，還有敏感肌膚、幹燥肌膚、粗糙肌膚，神經醯胺含量都明顯比正常皮膚低 。除了這些，人在正常情況下隨著年齡增長，神經醯胺也會漸漸減少，從而產生幹燥、皺紋這些問題，皮膚自然就衰老了。一般來說，角質層脆弱的女生，他們的神經醯胺含量都比健康肌的 要低很多 。
原因其實很簡單，如果皮膚裏神經醯胺含量不夠，就不能抵抗外敵（不讓壞東西進來）和鎖水（不讓好東西出去），皮膚整體就會呈現各種不正常的狀態。
「神經醯胺」的主要功效：
在皮膚角質層中主要發揮著七大重要作用：
屏障作用： 神經醯胺填充在皮膚角質細胞間隙中，使皮膚內水分不能透出去，過剩異物也不能透進來，具有屏障保護機能。
聚合作用： 使用神經醯胺可明顯增強角化細胞之間粘著力，改善皮膚幹燥程度，減少皮膚脫屑現象。
保濕作用： 神經醯胺可以透過在角質層中形成網狀結構維持皮膚水分，可以防止皮膚水分遺失。
抗衰老作用： 幹燥及衰老性皮膚經補充神經醯胺，其皮膚幹燥狀態及細紋 均於1~2周內減輕或消失 ，真性皺紋明顯減輕，衰老過程得以緩慢。
抗過敏作用： 神經醯胺護膚品能使皮膚角質層明顯增厚，有效抑制有害物質侵入引發的皮膚過敏，增強皮膚對外界環境適應能力。
美白作用： 臨床美白效果表明，神經醯胺對臉部幹燥、潮紅、化妝感染等癥狀有改善效果，還能抑制黑色素產生，具有明顯的美膚功效。
持水性： 神經醯胺被譽為 「補水之王」 ，是 透明質酸保濕功效的16倍 ，非常容易被皮膚吸收，並能促進其他營養物質滲透。
神經醯胺是如何流失的？
年齡流失： 和皮膚水分一樣，神經醯胺會隨著年齡增長而逐步減少，繼而引發各種幹燥、幹紋、幹敏等問題。30歲以後，神經醯胺更會加速流失。到了40歲以後，你面部的神經醯胺可能只有你20歲時的37%。也就是說，這位「Super Star」無法長期陪伴我們。
看看下圖，你有沒有感受到歲月帶來的緊張感？
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合成損傷： 亞健康皮膚會導致內源性的神經醯胺合成受到影響，皮膚屏障功能遭到破壞。
環境因素： 幹燥寒冷和陽光暴曬，也會導致神經醯胺的合成能力下降。
生活因素： 過度使用潔面產品，肌膚「城墻」受到機械性破壞，角質層薄弱出紅血絲。
化學刺激： 日常塗抹含大量化學成分的保養，神經醯胺受到刺激易流失。
情緒壓力： 熬夜、精神緊張或應季狀態下，腎上腺分泌過多皮質激素，出油增多，神經醯胺合成遭到阻攔。
不良習慣： 經常洗熱水澡導致肌膚的油脂成分被過度溶解，神經醯胺就會加速流失。
口服藥物： 經常服用維甲酸之類的藥物，會抑制表皮細胞增生，也會讓神經醯胺流失。
如何補充神經醯胺？
因為神經醯胺存在於皮膚最外層的角質層中，所以它是 可以透過塗抹直接補進去 的。相對於只添加了脂質類成分的護膚品而言，添加神經醯胺的護膚品保濕效果會更好、更持久。因為神經醯胺本身就是皮膚角質層的一份子，可以直接註入肌膚裏層，幫助修護肌膚屏障，從而提升皮膚的天然鎖水力，治愈皮膚幹敏引起的各類敏感性問題。
延伸擴充套件：神經醯胺在成分表中都叫什麽
神經醯胺分為：天然形成的神經醯胺（Ceramide, 9種）、植物神經醯胺（Phytoceramides）、類神經醯胺（Psuedoceramides）和合成神經醯胺（人工合成的天然存在的神經醯胺）。
附一張表，幫助大家辨認成分表中的神經醯胺，不要換個名字大家就不認識它們啦。▼▼▼
1 菸鹼醯胺和神經醯胺的區別
這二者最大的區別就是人體能否自主合成，要記住，神經醯胺是我們身體自主合成的物質，而菸鹼醯胺是一種維生素B3的衍生物。而且二者的作用不同。神經醯胺主要作用為保濕作用，而菸鹼醯胺則是美白滋潤。所以，從本質來上說這二者根本就不是也不可能是同一物質。如果非要說二者的相同之處，我想那也就是二者都是高端護膚品中的常客吧。
2 菸鹼醯胺和神經醯胺的作用
神經醯胺除了保濕作用之外，還擁有抗過敏，抗衰老的作用。是肌膚的一道護膚屏障。能夠增厚角質層，提高肌膚的持水能力，從而達到減少皺紋，增加肌膚彈性，延緩肌膚衰老的作用。
菸鹼醯胺則除了美白之外，還能加速肌膚新陳代謝，促進含黑色素的角質細胞脫落，能夠讓作用於已產生的黑色素，使其像表皮層細胞做轉移。還能促進表皮層蛋白質的合成，改善肌膚質地。
也就是因為菸鹼醯胺擁有抗衰老的作用，所以對於一些本身肌膚比較年輕的仙女們來說菸鹼醯胺可能會有點過了，所以還比較年輕的仙女還是要減少對於菸鹼醯胺的使用。
3 菸鹼醯胺和神經醯胺能否一起使用
菸鹼醯胺和神經醯胺的區別我們也都了解了，作用也都知道了，但是很多仙女還有意思疑慮，這樣的兩種成分能否一起使用呢？其實從作用不難看出，兩者之間作用並無直接沖突，而且都比較親膚。一起使用能夠擁有更好的護膚效果，所以，這兩個成分大可以放心使用。
陳醫生最後嘮叨兩句！
菸鹼醯胺 偏向調節膚色、雪膚功效，比較適合油性肌膚，外油內幹者要配合補水產品使用。
神經醯胺 偏向補水和修復肌膚屏障功效，較適合肌膚受損，肌膚缺水的人群使用！
