受夠了某些裝逼黨,在優酷上隨便搜了兩條職業健美運動員賽季與非賽季的區別,當這些非賽季運動員穿著服裝訓練時,普通人能輕易分辨出他們是高體脂大叔還是職業選手?
哦,有些人影片不會看,我先上圖,這是小李
這個是喬卡特
影片在這裏,職業運動員非賽季對比,其中幾位是曾經的明星選手。
一些非賽季照片,當這些人穿上服裝,你能一眼分辨出他們的肌肉?!
國內有愛好者拍攝過一個肥胖中年大叔使用輕重量訓練的影片,後來被人指出那是獅王劉興剛,他是誰自己搜,職業選手非賽季被誤認是外行,也不是一次兩次。
評論區一條評論我也不刪除,請大家移步圍觀各位裝逼黨的嘴臉, 上面兩條影片,我就是隨意搜尋的 。
再說一次,職業選手除非常年參加各種比賽,否則一定有賽季和非賽季區別,國內前幾年有比賽臨時取消或者延期,看看被運動員們罵成什麽樣,傷了多少人的心。
那些官員們的想法跟這些人一樣,還有賽季和非賽季區別?你們健美運動員,不是隨時可以參加比賽的嗎?
不懂別瞎說,不懂別裝懂,搜點資料有那麽難嗎?求求你們了,別裝大神,打臉太容易,沒意思。
喊著或者指望用藥而不是用技術控制體型的,麻煩滾粗,不要在我這裏現眼。
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因為那個才是訓練者或者叫強壯者的常態。
不說大力士運動員的體型,單說職業健美運動員,除了寥寥幾個可以隨時參賽的自然健美運動員外,絕大多運動員非賽季都是「胖子」,所以他們才有賽前減脂一說。(手機答題不上圖了,感興趣的去搜職業健美運動員非賽季照片)
只有初學者和半瓶水的小白才一味關註恨不得365天,天天都有的低體脂,這恰恰是錯誤的追求。誰TM見到陌生人就脫衣服給人看自己一身腱子肉,這是彪子!是病,得治!
一個很淺白的道理是:如果你的熱量不過剩,用什麽漲緯度和肌肉,想要塊頭還不想要脂肪的,都應該先去看看能量代謝方面的書籍。
人本質還是動物,脂肪的意義很重要。現代人才有脂肪過剩的苦惱,倒退一百年,人類巴不得擁有足夠的食物獲得更多的脂肪。