當然是有的，所以我一直不鼓勵過度的消毒殺菌。
一、細菌
現在我們都在說的益生菌就是對人體有益的，在幫人堆積buff。
可以認為腸道菌群的活化增加了「有益菌群」的相對數量，這些有益菌群對免疫功能、消化、代謝和腦-腸功能[1,2]都有正向效應：
甚至與胃癌有關系的幽門螺桿菌，也能疊加有益buff。比如降低肥胖、兒童哮喘、炎癥性腸病和乳糜瀉的風險。[3]
二、病毒
病毒裏存在部份「雙面針」病毒，既有益，也有害。
（1）噬菌體
噬菌體顧名思義，吞噬細菌的病毒。吞噬掉一些病原菌，對人體就是有益的；但它確實有可能會打破人體內部的細菌平衡。[4]
（2）皰疹病毒
潛伏性（非癥狀性）皰疹病毒可以幫助人類自然殺傷細胞（一種特定類別的免疫細胞）辨識癌細胞和被其他病原性病毒感染的細胞。病毒用抗原（可以在體內引起免疫反應的外來物質）武裝自然殺傷細胞，從而使自然殺傷細胞能夠辨識腫瘤細胞。[4]
也有研究發現，感染皰疹病毒的HIV患者存活時間更長。
——當然這裏不鼓勵大家去感染皰疹病毒，帶狀皰疹發作時疼起來可要人命。
（3）諾如病毒
這個病毒目前沒有人類相關的證據。
動物研究發現諾如病毒被證明在給予抗生素時能保護小鼠的腸道。被抗生素殺死的保護性腸道細菌使小鼠容易受到腸道感染。但是，在沒有好細菌的情況下，這些諾如病毒能夠保護其宿主。[4]
未來也特許以有更多的病毒經過改造套用於人類治療領域。現在也已經有了，比如腺病毒做成載體。
三、寄生蟲
聲明，這裏不是說感染寄生蟲是好事。
比如有理論認為接觸寄生蟲可能緩解過敏[5]，但這個理論還需要進一步證實。
肝吸蟲分泌的蛋白質可以加速傷口愈合，促進血管生成，也是這種無序的生長導致的癌癥[6]。
歐洲正在進行用美洲鉤蟲感染之類多發性硬化的臨床試驗[7]。
這就是事情的雙面性。
參考資料：
[1] George Kerry R, Patra JK, Gouda S, et al. Benefaction of probiotics for human health: A review. J Food Drug Anal. 2018;26(3):927-939.
[2] Kechagia M, Basoulis D, Konstantopoulou S, et al. Health benefits of probiotics: a review. ISRN Nutr. 2013;2013:481651.
[3]Bravo D, Hoare A, Soto C, Valenzuela MA, Quest AF. Helicobacter pylori in human health and disease: Mechanisms for local gastric and systemic effects. World J Gastroenterol. 2018;24(28):3071-3089.
[4]有沒有對人類有益的病毒？
[5] Got allergies? Blame parasites https://www. science.org/content/art icle/got-allergies-blame-parasites#.YbbyMN1DOYc.twitter
[6]Smout MJ, Sotillo J, Laha T, et al. Carcinogenic Parasite Secretes Growth Factor That Accelerates Wound Healing and Potentially Promotes Neoplasia. PLoS Pathog. 2015;11(10):e1005209.
[7]Worms For Immune Regulation in Multiple Sclerosis
