1.
如果有人冤枉你吃了他的東西，你不要剖開自己的肚子以證清白，應該挖出他的眼睛咽下去，讓他在你肚子裏，看看清楚。--【反擊】
千萬不要陷入「自證陷阱」！2.
「遮蔽力」是一個人最頂級的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不對！
3.
「要麽努力到出類拔萃，要麽就懶得樂知天命，最怕你見識開啟了，可努力又跟不上，骨子裏清高至極，性格上軟弱無比。
這段話罵醒了我！4.
只要利益不產生沖突，別人講的話，一般不需要反駁。
一定要牢記上面的話！
5.
99%的焦慮都來自於虛度時間和沒有好好做事，所以唯一的解決辦法就是行動起來，認真做完事情，戰勝焦慮，戰勝那些心裏空蕩蕩的時刻，而不是選擇逃避。
不要站在原地想象困難，行動永遠是改變現狀的最佳方式。
6.
記得之前看到過這樣一個故事：
有一次我搬家，朋友們都說要來幫忙。我盤算著請搬家公司得500多，正好省了。但朋友們不專業，把五千多買的沙發磕壞了，我苦笑著說:沒事兒。最後我請客，8個人花了1200還豪言壯語：以後有事兒盡管說！回到家，我越想越不對勁，原本能500多搞定的事，請吃飯修沙發，還多花了1000。過了不久，就有兩個朋友找我借錢，一個說要結婚，一個說父母住院。
還不完的人情債，借出去的錢也打了水漂。很喜歡的一句話：任何事都沒有看上去這麽簡單，免費從來都不是免費的，免費的東西都很貴。
7.
我很喜歡一個詞叫不破不立。有些東西必須摧毀，必須放棄，才能迎來新生。不管是消耗你的人，還是讓你恐懼和焦慮的事，又或者是脆弱敏感的你，你必須打破他們，才能重獲新生。
人都怕變動，包括以前的我也這樣，我會怕未知的恐懼，怕陌生的環境，怕未知的人，所以不願意改變自己，但我現在才明白，變動才意味著進步。
8.
沒有人會去幫助一個毫無價值的人，你必須好好經營自己，就算你跌入了谷底，也要有與人交換的籌碼，這就是強者定律。
你知道什麽叫最頂級的能力嗎？就是當所有人認為你只有死路一條的時候，而你卻能夠起死回生，解決所有的困難，力挽狂瀾。
水到絕境是風景，人到絕境是重生。
9.
把懶惰治一治，把喪氣的話收一收，把積極性提一提，把矯情的心放一放，所有想要的都得靠自己。努力才能得到，你總是太容易放棄自己了，人生最可悲的莫過於胸懷大誌，卻又虛度光陰，你想要的那麽多，哪樣都不是輕易就能得到的，所以從現在開始，要瘋狂去爭取屬於你的一切，你要記住，一個人，不僅要善良，還必須優秀。
10.
來自羅翔老師的一段話："珍惜你的低谷，你會看到很多真相。時間能渡的都是願意自渡的人，沒有誰的人生一帆風順，低谷期的苦難，就是為了積蓄力量，哪怕是裂縫裏透出的光，也要牢牢抓住，然後生出向陽而生的勇氣。」
請你務必，一而再，再而三，三而不竭。千次萬次，毫不猶豫地救自己於這世間水火。
