人生就是一場修行，要邊走邊和自己和解，自己真正和自己和解了，一切便釋然了，因為我經歷過也正在經歷著。
1. 從來沒有人打敗你，打敗你的只有你自己
記得那一年，稚氣未脫的我當兵來到高原警營，對於一個剛到警營的新兵來說，過好身體素質關，是實作地方青年到合格戰士的轉變。
這個轉變說起來容易做起來難，每天早晚2個5公裏，之後便開始體能訓練，鴨子走路、掌上壓、仰臥起坐，負重下蹲，100米短跑，等等科目訓練， 都會成為你向合格戰士轉變路上的「攔路虎」
就這樣， 所有的新兵「擔子」每天都徘徊在生與死之間，有的新兵因為受不了身體的折磨，個別戰士選擇了當逃兵，個別戰士選擇了結束自己年輕的生命。
在我心累，萬念俱灰的時候，感覺快要撐不去的時候，我又想起了上學時讀到的一句話。人不能被別人打倒，只能被自己打倒，坦然面對生命中的苦難，是在平凡的境遇中對無愧人生的一次檢驗，也是一個強者戰勝自我需要達到的境界和面對的挑戰。
就這樣，我從人生的一個又一個十字路口掙紮過來，並且走到了現在，自己雖然不是一個強者，卻有了強者面
