我現在很謹慎地使用我的共情功能，因為我發現，我聽到了一些人不好的經歷，心情會受影響，一兩天都有點緩不過來。 比如，前陣子我收到一些知乎私信求助，他們講述了一些自己不好的經歷，直接讓我看了emo到打算退乎幾天。
這種感覺像是氣球被泄了氣，直接從飽滿狀態變幹癟了。我估計，這應該就是能量的消耗。
我和不同的人交往，是直接能感受到對方的能量的。
有些人能量確實很弱，跟她交往完，我沒有充到電的感覺，甚至曲終人散的時候會感覺疲憊。
有些人能量很強，三言兩語就能讓我嗨起來。
有些人中規中矩、溫溫吞吞的，我只是覺得他內心還有很多東西沒有理順，我不介意給他輸送一點能量，幫他修正一些認知。
我發現，對我來說，補充能量的有效方式是：
1.早睡
2.忙著賺錢
3.運動
4.高能量的人的接觸。
