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「怎麽別人都行你不行?」作為一個精神科醫生,說這樣的話是不是錯的?

2022-01-14心靈

看到你這個問題的時候,我腦袋裏有一個警鐘在提醒我,出於負責我不能告訴你這句話一定是錯的。如果每個人都告訴你,心理醫生不該這麽說,你信以為真,那就糟糕了。

話本身沒有錯,有對錯的是情境,以及事件。

見面沒聊多少,就說這句話,難免有些不妥,有些武斷。

如果,你們已經經過了相對比較久的治療和相處,彼此都有了一定的了解,這句話就需要視情況而定了。

打個比方,你們經過第一次面談,他讓你少胡思亂想,多做事,你做不到,他問「為什麽別人做得到你就做不到」,就像是質問,沒有共情,這是很不專業跟破壞關系的行為。

而如果你們剖析了原因,做過一些處理,認知上達成了一致,而你依然不願意行動,並在過後無限懊惱自己的不行動,他這句話很可能就是在「激」你,因為這時候你們的關系已經可以用更激烈的方式了。

這是情境,或者說階段。再講講事件不同,也該區別對待的情況。

比如一個人確診了抑郁癥,上不了學,醫生讓他堅持去學校,人家去不了他這麽說,這說明醫生很外行。

如果醫生讓他堅持吃藥並鍛煉,可是他就不做,醫生苦口婆心無果說,怎麽別人能做,你就不能做呢?這就不能說醫生錯了,只能說他關心則亂,突破了邊界。按道理,求助者不吃不鍛煉關醫生什麽事呢?這是他自己對自己負責的事情。

當大家給你的支持,使得你認定醫生做錯了,會對這個醫生萌生討厭、不服氣的情緒,這種情緒會促使你很難看到,「做不到」背後的問題,除了使你舒服一陣子,並無長遠益處。

事實上,這句話的背後是「你是心理醫生,你應該更理解我」。

羅翔老師訪談的時候說過一句話:

「不要在個別的人和事身上,寄托太多的期待,否則遲早會失望,因為人和事的有限性,使得他們根本無法承受我們對無限希望的期待。」

即使是心理醫生,他也不一定如你所願,只有你自己去參透,為什麽我這麽在意這句話。

最後附加一句:心理醫生不同於心理咨詢師,他們的職責更多在於治療,而非共情。

祝好!