別笑了，這個問題真的很離譜嗎？
看了看題主的主頁，我覺得他很可能是認真的。
有題主這種想法的人不是大有人在嗎？
要是可以的話，誰不想輕輕松松就有好身材哇。
但是話說回來，我還是得勸題主一句。
肌肉男讓人覺得牛逼的關鍵其實就在於難。
這是不可避免的。
設想一下，如果很輕松就能成為肌肉男，或者說男人天生都是肌肉男……那遍地都是肌肉男，肌肉男又有什麽值得一提的呢？
反倒可能人們會苦惱如何才能變得極瘦或極胖，來讓自己脫穎而出……
現在題主你想變得牛逼，那一定是要付出些什麽的，要麽花錢讓人手把手帶你飛，要麽花時間自己找文章看影片來學，要麽花蠻力硬著頭皮練。。。
你以為那些牛逼的人沒走過這些路嗎？其實我這都總結的非常精簡了，那些可以稱之為大佬、大神的人，大多都走了更多的彎路，付出了更多的心血精力，才終於贏來別人的尊重。
現在你想在知乎提個問就得到他們的一切，怎麽可能哇。
