今天我想跟大家聊一味藥，而且這味藥非常重要，如果沒有它中醫的方子將會黯然失色，它重要到什麽程度呢？據不完全統計，從古至今五十多萬個公開流傳的方子用的最多的一味藥就是它。
這味藥是什麽？台下的小夥伴們異口同聲地回答：茯苓！
在這個人人都有濕氣的時代，茯苓對現代人太重要了，因為茯苓最大也最讓人心動的用法就是祛濕。
濕生百病，中醫有一句俗話叫做「千寒易去，一濕難除」，濕邪會嚴重阻礙氣血的執行，會阻止陽氣的生發，濕邪很狡猾，從來不孤軍作戰，它會與熱勾結成為濕熱，它會與寒狼狽為奸成為寒濕，它會與風勾搭成為風濕。
好在有茯苓，濕邪最強勁的對手茯苓，以一種甘淡的性子，不急不躁，慢慢地把全身上下的濕邪搜刮出來，然後透過小便利出去。
茯苓祛濕最大的特點是非常安全，因為茯苓不寒也不熱，幾乎沒有什麽味道，煎煮出來的水像清水一樣，正是這樣幹凈的性子茯苓才有滲濕的作用。可以說，茯苓是現代人天然的洗潔精，能夠把如油汙一樣的濕邪洗掉，無濕一身輕，無濕百病消。
因為茯苓與眾不同的滲濕作用，茯苓可以治療水腫。無論你是急性水腫還是慢性水腫，無論你是臉上浮腫還是眼袋大，還是四肢水腫，都可以在相對應的方子裏加入茯苓，如果你實在不知道辯證，即便你單用茯苓煮水喝也會收到讓你驚喜的效果。張仲景治療水腫著名的方子五苓散與真武湯就有茯苓。
此外，茯苓可以讓很多男人無法抗拒，因為它可以治療脂溢性脫發；下面這個作用讓很多女人心動不已，因為茯苓可以調理頭油多，臉油多。
脂溢性脫發也好，頭油多也罷，它們一個共同的原因就是身體濕邪泛濫。
嶽美中老中醫最先用茯苓治好了很多例脂溢性脫發，於是這個驗方開始流傳。
同樣的道理，茯苓可以讓你的頭發清爽，讓你的臉幹爽。比如有一位妹子用了一款祛濕茶後發明頭油臉油明顯少了好多，以前一天不洗就不行，現在三天不洗也沒事。這個祛濕茶最主要的成分就是茯苓。
如果你要改善頭油臉油每天可以泡點茯苓茶喝，多少不拘。
還有一位女粉絲，說自己最近總是心神不寧的，睡不好覺，向我求救。我說，你家裏有茯苓嗎？她說有，自從學了中醫，很多常見的中藥材她都準備了。那好，用五十克茯苓煎水喝，睡前服用。明天去買點天王補心丸吃吃就好了。
沒想到當晚就睡了一個好覺，她說，我覺得可以不用吃天王補心丹了，直接用茯苓煮水喝就可以了，茯苓很安全，很喜歡這種淡淡的味道。
茯苓治療失眠在【神農本草經】裏面說得很清楚哦，說茯苓可以清心安神，而且，你看醫聖 張仲景治療失眠的千古名方酸棗仁湯裏面也有茯苓。
再說一個讓每個女人都無法拒絕的茯苓的妙用：茯苓可以讓女人身輕如燕，讓女人如柳條一樣婀娜多姿。
肥胖的原因很多，減肥的方子也很多，如果你實在不知道自己的肥胖屬於哪種，實在不知道哪個方子適合自己，那不如大道從簡，大醫至簡，就用茯苓煮水喝吧。
茯苓煮水喝令人瘦，不需要辯證，適合任何肥胖，最適合哪種肥胖呢？適合身上的肥肉松松垮垮的，適合那種走起路來肉肉在晃動在跳舞的，適合那種喝水都胖的，這種肥胖本質上就是身體水濕太多造成的，茯苓剛好可以把水濕利出去。
說到減肥，就不得不提：美白，一白遮百醜，茯苓還能還你一張白白凈凈的臉。
在沒有化妝品的年代，古代的女子會想盡辦法制作各種天然的面膜，其中必用的一味藥就是茯苓。
你看茯苓那麽白就知道茯苓美白的效果有多好了。中醫認為，肺主皮毛，白色入肺，凡是白色的食物一般都有美白潤膚的作用。
接下來，茯苓還可以搞定男人羞羞的疾病：遺精；還可以搞定女人羞羞的疾病：白帶多。
有一種遺精叫做濕熱下註，濕熱會擾動精室，身體本能透過遺精的方式來釋放下焦的火。這種遺精是不能吃補腎的藥的，比如六味地黃丸，越吃越嚴重。這種濕熱下註導致的遺精茯苓就可以解決，茯苓本身就有固精的作用，小夥伴們記住，凡是寄生的藥材比如菟絲子都有固精固胎的作用，另外茯苓可以將下焦的濕利出去，濕沒了，熱也就散了，自然遺精就止住了。
女人的白帶過多也是如此，也是一種漏精的行為，有一種白帶過多也是濕熱下註導致的。白茯苓同樣可以解決，如果白帶發黃，茯苓就用多一點，如果白帶發白，茯苓就少用一點。治療白帶白朮與茯苓一起用最搭，白朮用上20克，茯苓用上30克。
最後，茯苓可以治療小便不利，可以治療尿痛、尿急、尿頻、尿血，凡是急性尿路問題都可以喝一杯無色無味的茯苓水，即便不治本也能大大 緩解癥狀，更主要的是它平糊啊安全啊，像食物一樣平糊，像小米山藥一樣平糊。
試問，這般助人的茯苓，你忍心拒絕嗎？
