有沒有想過，他為什麽要往地上扔食物呢？
對一歲多的寶寶來說，好奇心萌發的他們最喜歡的就是自由探索：
觀察食物落下的狀態
將食物扔在地上，觀察它們在空中劃出的拋物線，看它落在地面上的狀態，再聽聽不同的「啪嗒」聲，實在是很有意思。
完善自己扔食物的動作
扔食物的動作本身，也是寶寶們的探索之一。藉由在真實世界裏的探索，他們會知道自己有多大力氣，將東西扔多遠，怎樣扔到預期的位置——而運動本身，由於效果反饋及時，也是最容易形成心流體驗（mind flow）的一項活動——寶寶們難免沈浸其中。
現在，我們再換個角度思考，寶寶扔了食物之後你會做什麽？不外乎兩件事：
- 勸阻
- 提供新的食物
寶寶會怎麽理解你的反應？
一方面，你以為的勸阻，成了他以為的「親子互動」。
寶寶一丟食物，媽媽就來拉著我的手，還和我手對手地玩，還和我說好多話，真是太有趣了。這不就是吸引媽媽註意力的好辦法嗎？
另一方面，你還會繼續給他其他食物，寶寶不會因此挨餓。
對他來說，之前扔在地上的食物浪費了也沒關系，反正總還會有新的食物被源源不斷地送到面前呀！
這樣看來，寶寶從扔食物的好奇開始，到獲得了「親子互動」以及「得到新的食物」的正反饋，就會持續將食物扔在地上作為玩樂。
那麽，我們該怎麽辦呢？
首先，安排其他扔東西的活動。
他想扔，你就讓他扔，但扔的東西要控制下。
我家小萌一歲多的時候，也很喜歡扔東西，尤其是吃飽以後，抓住餐盤上的食物就往下扔。
於是，我找了一堆廢舊的卡片，再拿了個塑膠盆，鼓勵他將卡片扔到塑膠盆裏。
卡片不會濕噠噠的難以清理，又有了塑膠盆這個具體的目標，這讓小萌開心極了，玩起了更像模像樣的遊戲；我也開心極了，因為接下來收拾東西容易多了。
其他扔東西的遊戲也可以安排起來，例如：
將纏緊的毛線團扔進箱子裏將玩偶扔進他們的房子裏
收拾玩具的時候將lego扔進收納箱裏
不用特意買什麽玩具，用身邊現成的材料就好。
其次，制定關於扔東西的規則。
除了玩扔扔遊戲的物品，其他東西不能隨便扔下去。
如果亂扔食物，就不能再玩其他豐富多彩的扔扔遊戲了——順便把可以扔扔的遊戲都關起來，下一頓不扔食物，再繼續拿出來玩。
第三，適當的忽略和關註。
每次只在餐盤上提供一小塊食物。如果他扔食物，就忽略掉；如果他吃下第一口（根據描述，孩子是會吃一口的），就立刻誇他吃得好！
關註+積極的行為=更多積極的行為。
你越誇他吃得好，這一口咬得大，他越是會努力把這一口都吃完。
第四，在食物上下功夫 。
倒不是要制作多有趣和貌美的食物，而是將胡蘿蔔由條改成塊，以小塊狀進行供給。
鼓勵孩子一口就能吃進去，這樣也能減少浪費。
第五，約定好新的親子互動。
以良性的親子互動來代替扔東西後的勸阻活動，例如可以約定好一個「喚起媽媽關註的關鍵詞或者物品」。
比如，我和小乖約定好，只要他過來親我，我一定會放下手機和他玩——這樣，就有效的阻止了他搶我手機的令人煩躁的行為。
第六，餓了再吃。
寶寶亂扔食物，也可能是因為不太餓。作為一枚賢惠的題主，是不是在食物上花了一定功夫，還給孩子提供了不少加餐？
孩子不餓，就會開始玩食物，這也是我家的血淚經驗。
可以帶孩子出門親近大自然，在小區院子裏奔跑和探索——他餓了，自然嗷嗷吃了！
希望能有所幫助~
