據調相關調查研究顯示，中國兒童青少年的患近視比例非常高，因此很多眼科醫生都會建議家長們給孩子使用護眼台燈。
當然我們現代人經常處於各種燈光之下，光線對我們的影響就是來自各個方向，我們很難做到，讓每一束光線都對眼睛好，尤其是晚上經常學習、學生黨、上班族、熬夜人士，我們就可以適當的給自己營造出一個健康舒適的照明環境，比如說使用護眼台燈。
一、護眼台燈的優勢
然而相較於傳統的台燈而言，護眼台燈有幾大優勢:
①色溫合理：
護眼台燈的光源一般采用冷暖色調混合的方式，色溫在4000-5000K之間，與自然光線相似，更加柔和，不會對眼睛造成刺激和疲勞感。
色溫，是表示光線中包含顏色成分的一個計量單位（單位:克耳文K），可以理解為我們常說的冷／暖色光。
高色溫（5300K以上）的光偏冷偏藍，有助於集中註意力提高學習效率，但長時間可能感到眼睛疲勞，還有可能對睡眠造成影響。
低色溫（3300K以下）的光偏暖偏黃，給人放松舒適的感覺，但也容易犯困，適合休閑或睡前使用。
中間色溫（3300-5300K）的暖白光則介於高、低色溫之間，比較適中。
如果家裏的孩子年齡比較小，就是晚上讀書、寫寫字那麽選擇，色溫應該在4000k以下的護眼台燈就可以了。
如果想用的更久一些，就可以選擇可調節色溫的護眼台燈更好。因為當孩子需要長時間集中註意力，可以將色溫調的略高些，晚睡覺前再調至4000k以下。
以及我們在選擇護眼台燈時，要註意商家是否明確標註了台燈的顯色指數，而且Ra值是否≥80。如果孩子是學美術畫畫或者想培養孩子的色彩認知，那這個Ra值≥90會更適合。
②亮度可調：
護眼台燈通常配備了亮度調節功能，可以根據不同的需求調節光線的亮度，以適應不同的環境和用途。
③防眩光：
護眼台燈的燈罩一般采用鏡面反光材質，可以將光線反射到螢幕或閱讀材料，避免直接向眼睛射出光線，從而有效降低視覺疲勞。
④均勻光線：
傳統的台燈光線往往不均勻，有些地方亮度過高有些地方則太暗，這會對眼睛造成極大的困擾，而護眼台燈的光線分布比較均勻，可以有效避免這種問題。
⑤環保節能：
護眼台燈采用LED光源，耗電量低，壽命長，不會產生熱量，從而避免燈泡損壞造成的安全問題，同時也可以達到環保節能的效果。
二、護眼台燈參考產品
1、南卡聯名款SUKER護眼台燈
從我讀書到現在工作，有時候呢，晚上有靈感就會起來寫文，就會開啟我桌面上的NANK南卡台燈，大大小小的台燈呢，我也用過很多，從兩位數到三位數，南卡算是性價高一些的台燈，既然說到了它的性價比，那我就著手上網查了查它的性價比高在哪裏？
而南卡這款台燈是專註於護眼領域，SUKER護眼台燈始終秉持一個理念:透過科技創新為使用者創造健康舒適的照明環境，保護視力點亮健康生活。
南卡台燈特點:
1、遠高國AA標準要求
--全光譜預防近視，滿足【兒童近視防控】全部要求。
2、SDIT自適應科學調光
--根據場景自適應科學Ai調光，每秒100次監測，有效的動態化科學護眼。
3、第四代高品質護眼光源，99.8%還原自然之光
--依托DT多維漫射技術搭配2000萬納米級導光點，實作99.8%的高度還原太陽自然光。
4、自然光生物演算法，用眼疲勞有效延緩69%
--模擬日升日落，更符合自然規律光線變化，在安全色溫4000K暖白光下，不僅可以延緩用眼疲勞，生理指標也接近自然光。
5、DT多維漫射技術，柔和光線減輕用眼負擔
--透過設定的擴光顆粒以及5合1波紋勻光膜，將光線引導至不同折射和反射路徑，實作多次散射，使得光線柔和不刺眼。
6、OCLT光透鏡技術，讀寫無重影
--采用了醫療手術燈的光分布原理，透過均勻光源布局、漫反射材料配合光線散射技術，設計出360度交疊照亮桌面的光路，達到消減陰影效果。
7.資質齊全的安全燈光
美國FDA認證，歐盟 RoHS、日本 PSE等多國認證檢測，並符合國家質素標準，透過了國AA級照度認證，RG0無藍光危害，無可影片閃，無眩光，顯色指數Ra≥98。
8、手掃調光
支持手掃調燈，手一掃即刻亮燈，手勢停留，可調節亮度，避免觸碰，更加幹凈衛生，這個功能就特別的智能。
9、45分鐘定時休息
這個就像我們的定時鬧鐘一樣，及時讓我們閉目養神，45分鐘定時關燈就可以小息一下，如果是小朋友的話也可以提醒小朋友去適當休息，然後培養一個用眼的好習慣。
10、安全材質
整個台燈呢，它采用的是環保綠色烤漆，安全無化學危害，這個就防止了一些危害身體的可能性存在。
南卡台燈從亮度、定時、手動調節，給了一個科學的，且適合孩子的亮度，同時呢，也可以給孩子養成一個良好的用眼習慣。避免了孩子在長期不適合的燈光亮度下寫作業而導致的近視。
我平時在上課時呢，也會看到一些低年級，也就是一二年級的小朋友就已經開始戴上了眼鏡，一問家長才知道，因為在家小朋友經常看手機，然後離得很近，就近視了。
在這裏呢，我也希望家長給孩子看手機的時候呢，一定要固定時間，或者是用其他智力開發的遊戲分散孩子對手機的註意力。如果晚上非得看手機、電子產品學習，可以將這款台燈開啟，保護孩子的眼睛。
它是個很低調的牌子，一直潛心專註於護眼領域，由於不做廣告不找大明星做代言，也沒有透過一些海報傳單出現在大眾的眼前。因此不被大眾熟知，但是NANK南卡的研發實力絕對不輸任何台燈牌子，將更是將日光漫射原理、AI技術運用於護眼台燈領域，以及嚴格沿用醫用標準研發和生產，是目前護眼台燈天花板存在。同時也為我們的日常工作和生活提供了一個完美的照明解決方案。
南卡護眼台燈Pro實作了科學動態化護眼的創新突破，同時在智能科技和AI模型的加持與賦能下，徹底解決了台燈光線不能適應各種場景的技術發展難題。在國家級權威機構測試和驗證中表示，南卡護眼台燈Pro遠高於國AA級標準，護眼光的覆蓋面積為國AA要求的2.1倍！
另一方面得益於第二代PE自適應智能調光，可以相容各種復雜場景和環境光線，提供合適的自然光，帶來更有效的護眼體驗！
三、小結
從整體來講，南卡家的這款我自用護眼台燈屬於性價比賊高的台燈，可以趁著雙十一，優惠購入！
總之，護眼台燈是一種非常友好的照明裝置，可以提升閱讀、學習等活動的舒適度，保護眼睛不受傷害，對於青少年的視力保護具有非常重要的作用。
與普通台燈相比，護眼台燈優勢明顯，因此選擇一款適合自己的護眼台燈，並掌握正確的使用方法，就顯得尤為重要。大家可以參考以上護眼台燈的優勢選擇一台，更好的陪伴自己和孩子的成長。
感謝小仙女和帥哥們的喜愛吖❤️
我是壹壹，喜歡和大家分享一些家居好物，數碼科技的產品，致力於打造一個舒心溫暖的小屋，記得碼住我，主頁還有更多有趣有料的內容噢！持續更新更多內容。
