二胎備孕需要註意哪些問題？

我的二胎還在計劃中，不過去年失敗了一次，那就來聊聊為什麽失敗吧，也給二胎備孕中的你提個醒。

我去年胎停流產的主要原因是孕早期子宮動脈血流消失 （關於子宮動脈血流消失，簡單理解就是給胎兒輸送養分的子宮裏沒有了養分，胎兒停止發育） ， 胚胎的基因檢測是正常的。這次也給我敲了個警鐘，一胎沒出現的狀況在第二次懷孕出現，說明我的身體狀態已經有了很大的變化。我總結了一下部份會有影響的原因，也是自己接下來備孕二胎需要註意的事項，大概有以下幾個方面。

一、適當的身體鍛煉

生完一胎，全職帶娃很長一段時間，身體和心裏雙重勞累，所以只要有空閑，我就喜歡癱著，什麽也不想做，身體的抵抗力明顯下降，孩子小感冒，我也能被傳染到，加上生一胎時28歲，年紀偏大，恢復起來的速度也慢很多，本身也不是個喜歡運動的人，所以有規律的身體鍛煉對我來說很難實行起來，現在想想這是對自己身體的不負責任呀。

所以有二胎計劃的女同胞們，一定要抽時間每周適當地鍛煉一下身體，不能開始備孕了才鍛煉，那時候有點晚，萬一一次就中，那和沒鍛煉是一樣的，保持身體鍛煉，提升免疫力也是備孕成功的關鍵之一。

二、做詳細的二胎產前檢查

去年備孕前只做了簡單的婦科和宮頸檢查，我老公還沒來得及檢查就中了，所以那次也有點像意外懷孕，缺少了一些優生檢查。

我的子宮屬於不完全縱隔子宮，既呈Y型，屬於不易受孕類別，也容易產生先兆流產，懷一胎時雖有波折，但還算順利，我居然不知道自己的子宮形態，也是有點誇張。

通常備孕二胎時男女年齡都變大，身體素質肯定不如一胎，所以夫妻二人應多做一些必要檢查，不要圖省事兒，我們要降低懷孕風險，盡量做到優生。

三、保持心理穩定，避免壓力

要二胎是因為我和老公都生在二孩家庭，深知有二胎對家庭的好處，所以打從開始一起時就決定生兩個寶寶。並且當時想著生個牛寶寶，和老公同生肖，我33歲，生育也算適齡，但是吧這人算不如天算的，要孩子這事真的隨緣。

生一胎時孕早期有出現先兆流產，保胎臥床一個月，所以當再次懷孕，心裏總會想起曾經的遭遇，隱隱擔憂，果不其然也出現同樣的狀況，雖然一直給自己積極暗示，但出現的情況比上一次更糟糕，心裏還是略微有些傷感。

備孕期間，我們的心理應當保持放松，不計較結果，不因為這件事給對方造成壓力，順其自然就是最好的備孕心理狀態。

四、孕早期檢查勿懈怠

生二胎時身體條件已經發生改變，不能用一胎的經驗去判斷孕期狀態，所以從懷孕開始，只要有異常就要及時去醫院，讓醫生判斷。如果自己對醫生的建議心裏存疑，可以更換更權威的醫院，更有經驗的醫生，不要怕繁瑣。

最後再說一下， 如果曾經有保胎史，流產史的備孕媽媽，二胎前一定要清楚地知道自己的身體狀況，選擇合適的醫院，合適的醫生來做備孕檢查和孕早期監測。很多人二胎意外懷孕，又安全生產，那也是平日身體狀態好，能夠支撐起胎兒的生長發育，我們不能心懷僥幸。