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周末帶3

2021-09-02親子

沒娃前,去爬山,看到帶娃爬山的家人們累的氣喘籲籲,平地還得抱孩子!

萬分不理解,找虐嘛!

有娃後,爬山,看海,閑逛,不帶娃去,哪都不想去了……

言歸正傳,天氣晴好,周末經常帶娃去爬山,

背包裏必須準備:

1、溫水。

我們一般用保溫杯裝上溫度適宜的開水。

最好選擇密封性好的杯子,以免背包被水打濕。

最好在保溫杯外加一個食品保鮮袋,以防萬一。

2、汗巾,外套。

爬山時熱,休息時冷。

山上和山下有溫差,

所以最好帶外套。

寶寶汗巾濕了,及時為她替換。

3、垃圾袋。

山上垃圾桶隔的遠,垃圾也不能隨意丟棄。

4、紙巾、濕巾。

出門紙巾,濕巾是必不可少的。

不管是擦手,擦嘴還是上廁所,都是必需品。

寶寶吃顆糖補充體力,用紙巾擦手,會有紙屑黏在小手上,所以濕巾也很有必要。

5、水果、零食。

爬山是很消耗體力的活動,水果、零食能快速補充體力。

我們家女兒就是沖著到山頂有吃的,才能幹勁十足啊!

6、無比滴,創可貼等。

蚊子都是專挑嫩肉叮,我們三個爬山,每次回來,都是女兒帶回來的「包」最多!

7、帽子。

太陽大的大晴天,一定要給寶寶做好防曬。

除此之外,帶娃爬山註意:

1、挑選矮一點的山或公園。

2、爬山不要邊跑邊跳,要緩緩爬行。

3、爬山過程中要註意力集中,註意腳下。

4、在爬山的時候,切忌追逐打鬧,安全第一。

5、下山不能快,切勿一口氣沖下山,和上山一樣,盡量走「Z」字型路線,下一段休息一下。

6、不能讓寶寶跑離家人的視線。

帶寶寶爬山最終的目的,是為了讓她感受大自然的美,體驗爬山的樂趣,體會運動的意義。

做好準備才能盡情享受難得的親子時光!

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