對於整體看著健康，定期參加兒保體檢時，也沒有發現異常的孩子，如果睡覺時總滿頭大汗，通常不用擔心，因為很可能是生理性原因引起的，比如：
一、睡姿相關
成年人睡覺時覺得熱了，可能會翻個身，一側睡熱了，換另一側睡。但對小嬰兒來講，他們睡覺時睡姿變化較成年人少。當某個睡姿保持久了，開始覺得熱了，可能就會透過出汗來散熱。
二、新陳代謝和汗腺分布特點
嬰兒新陳代謝旺盛，因此相對更容易出汗。而他們的汗腺主要集中在頭部，因此睡覺時出汗也集中在頭部，看起來滿頭大汗的樣子。
三、深睡眠狀態
寶寶們的睡眠是由一個一個的睡眠周期組成的，每一個睡眠周期中會有深睡眠、淺睡眠。部份寶寶們進入深睡眠狀態時，可能出汗現象更加明顯。
四、室溫高、穿蓋多導致過熱
這個原因最容易理解，但經常被忽略。比如夏天雖然開著空調，但是空調設定溫度比較高，這樣孩子也容易因為睡覺時房間溫度過高而出汗。
