我用這5張插畫，分享給你自己在孕期如何保持快樂
首先，孕期該有的反應自己一樣沒落下。
前期的孕吐，頭疼，嗜睡，沒胃口；喜歡酸的，口味變化，喜歡重口味吃辣。
而後要控制體重，碳水吃太多；孕中期很舒服，都快忘記自己懷孕，中途出去旅行玩，工作。
整個孕期不敢離廁所太遠，頻繁去廁所；後期會恥骨痛，晚上側躺導致肋骨酸疼；還有妊娠紋無論怎麽預防還是有長。
體重在增長，也會體重焦慮，看著皮膚似乎也有點變差；孕後期也會胃口變大，總想吃零食。寶寶的胎動，踢肋骨等......發現他人所說的孕期所遇到的難事自己都有遇到。
當初看到這一切都是覺得很恐怖，都覺得要娃毀所有，也是為何在一起9年才決定要娃。
但似乎一切都不如外界所說：
這是我自己孕期所畫的一張對寶寶的期待。
兩個人每次晚上躺在沙發聽胎心，蹦蹦的跳躍都覺得那是天籟。
即使晚上連續起床廁所，依然影響不到自己6點早起，晚上早睡。
即使會恥骨痛、腰痛，但外出、遊玩、工作似乎一切照常。
即使不會做飯，隨意吃，但寶寶各項指標正常，產檢一路綠燈。
甚至有時不低頭都感受不到自己懷孕，工作、學習、直播、畫圖各項也沒太落下，還喜悅地得到更多他人的關懷。 自己是一個不知道如何放松的人，休息有罪。
但因為懷孕，大家都會說你要註意休息，要關註身體。
那種被關懷的感覺真的很好，
看來自己是缺關懷的。
一次和鄰居閑聊：她問我是剖腹產還是順產，我說肯定順產。
她說：你不怕嗎？
其實自己更多是期待和好奇。
懷孕和生孩子到底是什麽樣的體驗？這是我人生中還沒有經歷過的。即使是痛，到底是什麽滋味，
因為好奇所有的感受，所以沒有擔憂焦慮反而是興奮期待。
在整個孕期，從最初的收縮擔憂，到整個人的放松開啟，不再去擔憂恐懼焦慮，而是每天都在好奇和感恩中度過，又會帶來哪些不同的體驗呢。
把感受畫在自己的作品中。
國家號召生孩子，而當下的年輕人焦慮的是大多數，不願意要的人更多。過去自己也是其中一員，而真正的轉變是： 我把自己重新養育了一遍，真正活出自己的生命力。
從我開啟藥學轉設計師，到自由職業，到創業，到學習自我的誕生，一路以來都在活出自己的生命力，並且全然地按照自己想要的去努力。
擁有絕對的掌控權，那種自由隨心而為的感受如此輕盈享受。
以至於不再擔憂未來所遇到的任何人和事，而是全然地享受和感恩當下的一切。
活出自己，擁有自己說了算的人生，是多麽美好的事情。
所以面對自己即將到來的可樂寶寶，他是帶著自己天命，並如何像白紙一般降臨這個世界。而我能貢獻給他的，就是帶領他來到地球，給他最初的生命養育，並全然地陪伴去活出他的使命和熱情。
未來他會怎樣，有期待，但不執著。
想到此，就突然感受生命的神奇。
這一切都是如此美好，只源於：
我選擇，我自由。我感恩，我豐盛。
而獲得這一切的輕盈，自己做對了什麽呢？
每日清理實修，知道自己每一刻做在什麽，每天在對自己的內在下功夫。
我選擇每天開心輕盈地度過，成為自己人生的主宰者，每日思索一切事物都會從哪裏來。
持續踐行種子法則，了悟筆的故事，一切都是空性的存在。
不能說是經驗，就是一個人在孕期找到自己喜歡的表達方式
然後讓身心始終保持輕盈，放松，帶著好奇去享受，自己孕育孩子的過程
不僅是為自己生孩子，更是為這個世界孕育一個生命
分享我的經歷心得，希望能給孕媽媽們一個鼓勵
過去自己也曾恐懼擔憂焦慮過，但真實身在其中，一切都挺美好的
我是糕小糕，喜歡把一本書匯聚成一幅
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