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閃電心靈愈站|孩子與父母關系疏遠 心理專家:父母應學會提供情緒價值

2024-09-20親子
齊魯網·閃電新聞9月20日訊 15歲的女孩小瑩(化名),因焦慮情緒嚴重而請假在家,沈迷於手機,生活不能自理,房間亂糟糟,吃飯要伺候送到房間,與父母關系疏遠,尤其是與母親半年來幾乎沒有好好說過話。
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對此,紐扣家庭教育集團家庭教育指導師丁琳老師進行了以下分析和指導:
小瑩的心理問題主要是因為父母的教育方式和情感忽視造成的。她對父母產生了「失望性隔離」的情感狀態,感覺自己的感受和需求沒有得到重視和理解。長期以來,父母更關註物質的滿足而不是情感的溝通,導致小瑩感到被忽視,不願意與父母交流。
基於以上情況,丁琳老師給小瑩家長的指導建議是:父母應該幫助孩子接受和表達自己的情感,鼓勵孩子表達自己的意願,並給予孩子足夠的情感支持。家長應該創造一個安全、開放的溝通環境,使用開放式問題引導孩子分享,並積極傾聽和回應孩子的感受。此外,家長應該透過示範情感表達,讓孩子看到情感表達是正常的、健康的,並相信孩子有能力面對和解決自己的問題。
透過正確的溝通和情感支持,孩子能夠學會自我調節壓力,並在面對生活挑戰時保持積極的態度。當父母能夠真正理解和關心孩子的感受時,孩子會更願意開啟心扉,與父母建立緊密的聯系。
(本文系真實案例,文中人物均為化名,請勿對號入座。)
閃電新聞記者 安坤 報道