＃零和博弈＃ ＃底層互害＃
情緒是非理性的存在，具有天然的不穩定性。於人於己於共同體考慮，都需要小心照顧。
從利己的角度說，照顧他人情緒是性價比極高的風險規避措施。很多時候無需費盡心力的「做什麽」，只需要按照習俗、情景註意「不做什麽」。如此低成本營造有利氛圍和環境的選擇有什麽理由拒絕呢？如果你精於此道，主動去照顧他人情緒更是一種極好的人情投資。利人而無需損己，以小博大，價值難以估量。
從損人的角度說，要求他人照顧自己的情緒是有效的剝削手段。題主的抗拒感就來自長輩以此為借口進行的利益掠奪和人格傾軋。照顧他人情緒可以利己，但這種利己是 投資性的、概率性的 。有人會利用這種模糊說辭誘導、威脅你放棄手中已有的 現實利益 ，然後告訴你「我是為你好」。就像有人拿著兩塊錢的彩票強行換走我一百萬的房子，然後告訴我「你賺了四百萬」。由於生活中這種惡心手段往往來自看似親密的群體，許多人明知不對勁卻又「莫明其妙」百口莫辯。他在吃完啞巴虧後越想越心塞，於是遷怒於「照顧他人情緒」這個工具，質問憑什麽。
從共同體的角度說，照顧他人情緒的輿論導向有利於系統的穩定。從正面來說，這可以有效減少摩擦降低人際沖突的發生率。從負面來說，這可以壓制利益沖突中的弱勢方——你也有錯。畢竟情緒這種東西又不能量化，我說沒照顧就是沒照顧。有人會說，這樣子把弱者逼急了不反而破壞穩定嗎？這個問題，你就想想，他為什麽叫弱者？就算爆發反抗，弱者揮刀的目標也是直接加害者甚至是無辜的更弱者。「我」 主持公道 ，與我何幹？
為什麽要照顧他人情緒？因為有意識的照顧利人利己。那我為什麽不想照顧他人情緒？因為你總是被迫的犧牲自己的感受，想照顧才怪。
