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雞肉怎麽做才好吃?

2012-02-08知識

納尼?怎麽搞的咧!?文章偷藏上千,而贊數寥寥,再這樣就不讓你們看我的雞了!做雞不易,且贊且珍惜。

————割雞割雞割雞線——————

哇!我最喜歡搞雞了!

【評論裏說我對豬肉有偏見的我在這裏澄清一下:我自個認為豬肉是萬能,三肥七瘦最好,炒素也愛用豬油,賊香,我無偏見。無奈女友不喜其味(尤其帶肥,切再薄也無用),料酒黃酒生抽蔥姜腌之也難討她歡心,除非剁成肉糜,或者香鹵,再者用餃皮面團包住一起吃下,近乎掩其味才罷休,所以豬肉就少買了。】

羊肉膻味重,南方人只有冬天燉之補氣,牛肉雖好,但價格高,不作為餐桌家常菜。鴨肉比較柴,烹飪的時間較長,偏涼,腸胃不好的我很少吃。鵝肉價高且做法不多。禽畜類中,唯獨雞肉,相較來說肉質細嫩些,滋味鮮美,烤煮炒燉炸怎樣都行,烹調花樣眾多,千姿百態,價格親民,高蛋白低脂肪,上班族廚房小白的不二選擇。

所以我每天下班後都想著怎麽做雞。

那如何做好雞呢?

以下丟七個正經雞做法,毫不吝嗇!秒殺其他回答,好吃到雞叫!

客官,先看下菜譜目錄:

一、烤雞 (一整只放開啃,不要拘束!)

二、蔥油雞 (白切雞的進階版)

三、口水雞 (免費附贈三兩口水)

四、紅油手撕雞 (涼菜也有它的天下)

五、幹鍋雞 (幹鍋系前排)

六、無骨雞柳 (我就不吃正餐怎麽著)

七、西紅柿羅勒燉雞胸肉 (健身呢,高蛋白,不要骨頭,謝謝)

好了我要放大招了,內容超級長,菜譜非常全,建議先贊後藏,然後選個陽光明媚的良辰吉日,吃飽後,點開來慢慢看。

一、烤 雞

當時烤雞是為聖誕做的,就不用理會照片裏的聖誕元素了,管雞就行。

食 單

主 要 食 材

雞 一只約3斤

薯仔 小3個

胡蘿蔔/洋蔥 各1個

聖女果/板栗 都是十來個

檸檬 1個

迷叠香 8根

腌 醬 配 料 表

蠔油 3大勺

蜂蜜 1大勺

黑胡椒粉/歐芹碎/小茴香 適量

生抽/老抽 2勺/1勺

蒜泥 2個蒜瓣剁

番茄醬 1大勺

步 驟

1 首先,把雞爪、雞頭、雞屁股切掉,過程很血腥,不能拍照。
2 給雞身每個角落抹上鹽,對,胳肢窩也要,像塗身體乳一樣。然後把雞泡在水裏幾分鐘,畢竟人家奉獻給你了,給雞做個鹽浴spa補償一下嘛。
3 把配料表混合,這是腌雞用的,美味全靠這個汁,噓,祖傳秘方,一般人我不告訴他。
4 現在可以把雞洗幹凈了,廚房紙擦幹,用牙簽在肉厚的地方戳幾下,然後均勻抹上鍋小然祖傳秘制汁。不要放過任何一個細節哦,裏面也要抹,不僅要抹,還要揉,馬殺雞式全身按摩,打通任督二脈。
5 好了。這只雞也爽夠了,就整個丟到保鮮袋裏,密封好,放冰箱冷藏6小時以上入味,徹底消除雞騷味。
6 時間真的是好漫長啊,我餓,買個整雞還有雞肝雞腎雞心,炒個隔夜飯補充一下精力。(此處無關緊要,可忽略不看)
7 這雞腎很給力,瞬間雞力充沛!這樣就有力氣剝板栗了:板栗洗凈,刀子切一橫,烤箱200度3分鐘就爆開啦,烤多點,邊剝邊吃。
8 剝好後,來切配料:薯仔胡蘿蔔削皮,和洋蔥一起切塊,倒入板栗,下兩勺鹽,攪點黑胡椒,下一塊大約100g融化的奶油,沒奶油不怕,兩勺橄欖油/玉米油/沙拉油都行,捏呀捏,拌呀拌。
9 時間差不多了,把雞掏出來,廚房紙擦掉表面多余的醬汁,裏面塞一些配料,做一只「飽讀詩書」的雞。
10 別忘了最後往PP裏塞顆檸檬,把配料頂進去。雞兒, 你忍著點。
11 不能霸氣側漏,用牙簽包紮一下。
12 還有要用麻繩綁一下雞翅膀,不然烤的時候會亂竄的,可就影響美觀啦。
13 剩下的配料鋪烤盤底部,墊上雞,雞身隨意放幾根迷叠香,哇!簡直就是一只腰纏萬貫的富貴雞。
14 不要忘記用錫箔紙給它穿上腳靴和翼套哦,因為這部份最不耐烤,黑了就降低身價了。
15 置於烤箱下層,上下火200度烤90分鐘。來吧,欲火重生變鳳凰!
16 誒!不要不管哦,差不多20分鐘給它翻下身,這樣才烤得均勻。過程千萬忍住,幸好我已經吃了炒飯和板栗,我不怕饞。

擺 盤

漫長的等待....時間到!小心端出來。

阿!我可愛的雞兒

吃之前先來感恩一下

感謝雞老板便宜我三塊錢

感謝菜大媽送我一個薯仔

感謝烤箱賣力的燒了90分鐘

好了,我要開動了!

tips

1 烤雞的時候要時刻註意,皮薄的部份要用錫箔紙蓋起來,這樣其他部份烤好的時候,薄的部份才不會焦。

2 不同烤箱溫度不同,不確定熟透沒,就用筷子戳一下,有血水出來說明還不夠。不想戳的,烤到最後可以180度,多烤十來分鐘。

3 有人裏面塞蘋果,有人下面鋪西蘭花,更西式一些,還有更多香料,雞身全抹奶油的,各自喜好都隨意。

二、蔥 油 雞

這道菜需要先做蔥油,不要嫌麻煩,做了一罐儲著,以後吃多方便,燙個面拌蔥油也是賊香的。

食 單 (圖中的面是要做蔥油面的,和本次主題無關,不用理會)

蔥油用量

小蔥 一大把

洋蔥 一個

大蔥 一根

玉米油 約400ml

蔥油雞食材

雞 2個

姜片、黃酒、白胡椒粉、鹽 (腌料) 2片/一大勺/少許/2勺

蒜末、姜末 適量

蔥油、蔥 一大勺、一根

生抽、蠔油 各一勺

白胡椒粉 少許

步 驟

1、當然是先做蔥油了,大蔥切圓柱大段後分薄小段,小蔥切段分蔥白蔥綠。洋蔥隨便。
2、一鍋油加熱到無氣泡,說多少度也沒用,手放在上面感受一下,或者放入木筷,有大量氣泡就行。
3、先下大蔥炸,全程中大火就行。不要太累不然蔥油很上火。
4、撈出後下洋蔥炸,劈裏啪啦聽著賊爽。炸到洋蔥變軟變黃褐色撈出。
5、第三炸是蔥尾,也就是蔥綠段,炸到如圖這樣撈出。
6、四炸蔥白,這個拌面最好吃,要留著的,不要炸過頭。
7、炸到脆是很香,但是我不想喉嚨痛,所以就這樣。
8、冷卻後儲存在玻璃蓋裏,密封的話冬天可以保存一個月都沒問題。
9、有了蔥油,就好辦了。半只雞下黃酒、鹽、姜片、白胡椒粉揉搓,腌3小時。
10、下鍋倒水沒過肉,一般有加點生抽老抽上色的,我覺得沒必要,再丟兩邊姜,大火煮開3分鐘後,讓雞繼續「泡熟」10分鐘,太熟肉柴而且皮容易滾爛。取出放涼,雞湯備用。
11、蔥花、生抽、姜末、蒜末、蠔油、蔥油混合,加兩大勺雞湯。喜歡有點辣味的我,加了一根小紅椒。
12、雞肉放涼了好斬塊,然後淋上蔥油汁,耐撕!

擺 盤

爽!這個雞腿好濕潤。

tips

1 剩下的雞湯不要倒掉哦!加點紫菜打個雞蛋又是一個美味。

2 腌雞有點久,要一起搞的話,最好是炸蔥油前就處理雞。

3 抽煙機記得開到最大啊!不然就成蔥油哥了。

三、口 水 雞

食 單 (額,字是女朋友貼的,滿圖都是。。。)

具體用量

雞 半只

蔥結 一紮

姜片、蒜瓣 2片、1個

料酒 1勺

黃瓜 1根

黃瓜麻醬汁

芝麻醬 1勺

花生醬 1勺

醋 1小勺

糖 1/2勺

鹽、老抽、水 一丟丟

口水雞醬汁

蒜末 4蒜瓣切碎

姜末 切碎後一勺

糖 1勺

醋 2勺

生抽 2勺

鹽 1小勺

辣椒粉 1勺

花椒粉 2小勺

蠔油 1勺

油炸花生碎 適量

玉米油 3勺

香油 小勺

蔥花、香菜 適量

芝麻 適量

步 驟

1.這次雞就不按摩了,冷水下鍋煮開,30秒後撈起,目的就只是給雞來個沖涼澡。
2.這時候抽空,拍暈黃瓜,斜切成段,鋪盤底。
3.根據黃瓜麻醬汁列表裏的用量,攪拌,太濃的話加一丟丟的水。
4.均勻淋上麻醬汁。看起來是不是有點像。。。呸,不要亂講。
5.雞焯水後涼水洗凈。再起一鍋水,下一勺料酒,兩片姜,蔥結,蒜瓣,大火煮10分鐘。現在是洗浴了。
6.撈蔥結、姜片、蒜瓣丟掉。雞湯備用。雞肉浸泡冰水,好好涼快涼快。
7.利刀重斬切塊平鋪在黃瓜上。小心哦,刀功不好的,就慢慢鋸,砍很危險的。
8.接下來是口水雞的醬汁,熱鍋燒3勺油,下蔥段、蒜末姜末炒香,根據上述表材料全下。過程只需3分鐘。
9.碟子盛炸過拍碎的花生、芝麻,倒入過濾的油。
10.淋在雞肉上,撒小紅椒、蔥花、香菜。

擺 盤

剛才的雞湯+鹽+青菜+香油,來下面。

清淡面,辣口雞,簡直人間天堂。

tips

1 雞肉要買活殺的,不要買冷凍的,因為後面煮雞不會煮全熟,那樣雞肉太柴了。冷凍的就不新鮮。

2 花椒粉可以用花椒代替,花椒下油鍋煎香撈出即可。辣椒粉可以用辣椒油代替。

3 嫌麻煩的話,花生碎花生醬芝麻青瓜香菜蔥花可以不下,口水雞醬汁可以不燒油直接頒,不喜歡吃雞肉的,你,喝紅油吧。

四、紅油手撕雞

食 單

具體用量

雞肉 1/4整雞

青瓜 1根

胡蘿蔔 1根

花生 少許

鹽焗雞粉 5g

紅油 個人喜好

步 驟

1.雞肉洗幹凈後握著雞腿360度空甩三圈甩幹水分。然後用鹽焗雞粉和少許鹽給雞按摩,要均勻地搓抹哦!放冰箱少則1小時多則一晚。
2.肚子太餓了,黃瓜切了一半先嚼了不好意思。黃瓜胡蘿蔔切絲,花生用油煎熟切碎備用。
3.腌好的雞肉取出,放蒸鍋大火蒸20分鐘,取出放涼。
4.戴一次性手套撕雞肉,骨頭可以舔完再扔掉,下花生碎、黃瓜絲、胡蘿蔔絲、紅油,攪拌。喜歡可以下香菜,放冰箱冷藏後即可食用。

擺 盤

真的不辣,信我。

大功告成,來一張自拍!

tips

1紅油是之前做的,方法:辣椒面和白芝麻混合備用。熱鍋燒油,放入花椒八角,煎出香味後撈出不要,油慢慢淋入辣椒面,邊攪拌邊倒,不要一次性倒入所有油。紅油還可以拿來拌面,超好呲!

2鹽焗粉的作用是增香啦,手撕雞很多做法,你可以直接抹鹽蒸。

3其實,除了紅油,所有材料可以攪拌冷藏後再加紅油,因為帶著紅油冷藏,油會凝固,口感不好。

五、幹鍋雞

食 單

具體用量

雞 半只

薯仔 2個

幹辣椒段 一把

蔥段 適量

蒜瓣/姜片 各少許

芝麻/蠔油/糖/生抽/鹽/料酒/花椒粉

適量/一勺/少許/一勺/一小勺/三勺/少許

步 驟

1、幹辣椒段泡水,大刀斬雞塊。
2、薯仔削皮約5mm厚片,泡水去澱粉。
3、雞塊焯水後控幹水,油煎。
4、煎到這種黃金色澤就可以撈出。
5、薯仔片控幹水,鍋裏油繼續煎。
6、剪完鋪在幹鍋底。
7、這只雞太肥了,煎出好多油,雞肉本身也帶油了,鍋裏留少油就行了,炒香姜片蒜瓣,下控幹水的辣椒段,炒香。
8、倒入雞肉翻炒入味。
9、期間或者提前調一碗醬汁:蠔油、糖、鹽、生抽、料酒、花椒粉,加少許清水混合攪拌。淋在雞肉上。
10、加蓋中火燜煮3~5分鐘,撒蔥段芝麻,翻炒幾下,倒入幹鍋,點火。

擺 盤

這才叫大吉大利,今晚吃雞

tips

1 嫌太辣辣椒段就不要泡水了直接洗一下就行。

2 如有味極鮮替換生抽,味道更香。

3 沒有幹鍋換砂鍋也行,沒有砂鍋的話,炒完倒入薯仔片翻炒也可以吃,只是吃冒煙的雞很爽而已。

六、無骨雞柳

食 單

具體用量

雞胸肉 兩塊

雞蛋 2個

麪包糠 適量

步 驟

1.雞胸肉順紋路,稍加斜切成片,再切成條。
2.加一勺料酒,一小勺白胡椒粉,一小勺五香粉,半勺玉米油/沙拉油, 半小勺鹽,抓勻,放冰箱至少腌1小時。
3.裹一層生粉,然後是雞蛋液,再裹一層麪包糠。歌聽得太嗨,手抖先掉進雞蛋液了......
4.熱油,溫度達到放木筷子起泡泡的程度,下鍋炸。中火炸熟撈起,油鍋大火繼續加熱30秒,雞柳下鍋復炸15秒,撈起瀝幹油分。每次到這個環節,總要擦鏡頭......
5.撒上孜然粉和辣椒粉,拿出竹簽趕緊戳!

擺 盤

配檸檬可樂,耐斯啊!!!

tips

1 用白麪包糠吧,黃的炸出來很容易黑。

2 復炸是為了更酥脆。

3 炸的時候用筷子分來肉條,避免沾粘。

七、西紅柿羅勒燉雞胸肉

食 單

具體用量

雞胸肉 1塊

西紅柿 2個

洋蔥 1/4個

生菜 3葉

蒜瓣、糖、黑胡椒、白胡椒

1個、兩小勺、適量

羅勒 兩小勺

步 驟

1、雞胸肉切約5mm厚片,下少許鹽、黑胡椒、白胡椒,充分按摩,腌制十分鐘。
2、西紅柿切塊、洋蔥切絲,蒜瓣切片。
3、不粘平底鍋抹一層薄薄的油,煎雞胸肉至兩面稍微金黃。
4、夾出雞胸肉,下少許油,倒入蒜瓣和洋蔥炒香。
5、倒入西紅柿炒微軟,倒入雞胸肉翻炒均勻,中小火煮到西紅柿出汁,下糖、羅勒、少許黑胡椒粉和白胡椒粉翻炒,大火燒至湯汁濃稠,關火,加蓋燜20分鐘讓雞胸肉更入味。

擺 盤

哎呀,買不到新鮮的羅勒。

tips

1 能買到新鮮的羅勒的話,可以切碎放進去,味道更香!有條件可以羅勒碎加迷叠香碎,雞肉的肉腥味就完全沒有啦。

2 雞胸肉因為沒有脂肪所以吃起來比較柴,所以泡在西紅柿汁裏面可以讓雞胸肉吃起來更入味。

3 過程完全無需加水,所以要挑汁水多一些的大西紅柿。

呼~完畢!

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如果你喜歡做菜,偶爾會想念那關於美食的點滴回憶,不介意答主隨機更新,可以稍微關註一下 (#^.^#)(好像沒什麽說服力額)

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