北京心之愛心理咨詢師，袁寒柏老師：
心理咨詢幾乎無例外地不會一帆風順 ，這是由於表面上來訪者是利用理性自我來和心理咨詢師建立咨詢關系且對走出困境充滿期待和決心， 而在來訪者潛意識中的體驗性的自我有一部份是希望待在癥狀和固有模式中，這是因為這是他們賴以生存的熟悉和安全且能滿足欲望的方式，這就是人類都有一種強迫性重復的傾向 ，哪怕這個強迫性重復在外人或者來訪者意識層看來是得不償失的。
故而可能在咨詢初期，咨詢師更多地是涵容和同理來訪者的情緒，從而給來訪者很舒服的感覺，可是到了中間階段，咨詢師就可能相對頻繁地使用面質和詮釋性技術，這是直接和來訪者的病理的部份接觸，可能會給來訪者帶來情緒和認知的沖擊，從而使得來訪者感到痛苦，來訪者有可能會因痛苦對抗改變，這就使咨詢看起來停滯甚至倒退了，這個艱難的時刻需要雙方一起去面對和合作。
總體來說，來訪者必定要具備承受痛苦和失望的能力，否則就會逃走。當然，這個咨詢的艱難時刻，到底是什麽因素造成的咨詢師要足夠警惕，利用督導要把自己的失誤和錯誤降到最低。
正如題主所說在艱難的時刻要求增加咨詢頻率，而咨詢師經過評估後要堅持每周一次不動搖，這是堅持咨詢設定以達到治療效果的目的，通常在心理動力型治療師看來是在提高來訪者的自我功能即延遲滿足的能力，這往往比咨詢談話本身更具有治療效果，所以心理治療有時用無聲的行為來表達。
無論哪一種心理治療流派，當咨詢看起來停滯和倒退時，來訪者和治療師都要把他提出來，在咨詢中進行討論，這裏面可能包含著來訪者對痛苦的規避，也可能包含著對咨詢師的不滿和敵意，這都需要得到澄清和表達。
