你活著的時候，沒有幾個人在觀看，你死了以後也不會有幾個人記得你，請相信我，除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的價值觀帶給你的，而非真實存在。
你現在需要在乎的無非三件事，你的錢，你的健康，你內心的平靜。
不要相信壓力會轉化成動力，你的壓力，有時候只會轉化成病例。
保持快樂的秘訣，就是無所謂，沒必要，不至於，內心一旦平靜，外界便鴉雀無聲，人生最好的貴人，就是努力向上的自己。
人活著，除了自己在意，其實沒有人會多關註你。
總是在意他人的評價，總是害怕各種指指點點。
殊不知，當我們為取悅他人，而委屈自己時，我們咽下的那些委屈，在他人眼裏，不過是隨手拂過的塵埃。
你痛，痛你自己，你累，累你自己，即使有人會同情你，但收拾殘局，還是要靠你自己。
無論你活成什麽樣，只與自己相關，而與他人無關。
成年人的世界，都是悲欣自渡，生活的好與壞，也只有冷暖自知。
這世上，無論你怎麽做，有人欣賞你，就有人瞧不上你，有人認同你，就有人反駁你。
何必糾結仿徨，總是被他人言行綁架，活得小心翼翼呢？
人這一生，活著時，沒幾個人觀看，死了後，也不會有幾個人記得。
所以一輩子，最緊要的，是活出自己。
人過中年，我們只需活好當下，在乎三件事：我的錢，我的健康，我內心的平靜。
不要再像年輕時那樣，動不動就給自己加壓，不斷透支自己的身體。
背不動的，要學會放下，追不上的，要回到自己的節奏。
把焦慮和雜念，從內心裏剔除出去。
我們要明白，壓力是可以轉化為動力，但人到了一定年紀，過多的壓力，就會轉化成病例。
生活是自己的，不是活給別人看的，身體是自己，沒有人能夠替你承受。
所以，照顧好自己的健康，照顧好自己的情緒，才能做最後的人生贏家。
錢再多，也抵擋不了死亡；長得再漂亮，也討好不了閻王；勢力再大，也躲不過生死離別。
人這輩子，看開點，看透點，看淡點，活著就是勝利，世界是你的，也是我的，但歸根結底屬於那些身體好的、活得久的。
人生無常，天亮了，還活著，就是勝利，還能健康的活著，就是天大的福氣。
活著的每一天，都是賺的，就要開開心心的過。
保持快樂的秘訣就是，停止胡思亂想，學會無所謂，沒必要，不至於。
天大的事，只要你沒所謂，就能守住內心安寧。
人世滄桑，一輩子最好的貴人，就是樂觀向上、情緒穩定的自己。
所以任何時候，都要好好生活，善待自己，別忘了：「活著就是勝利，掙錢只是遊戲，健康才是目的，快樂才是真諦。」
以上，祝各位好運！
