謝邀。
看來現在題主受到經濟困擾，但心理咨詢本身選擇哪個不應該受到價格左右，更多的是你和哪個咨詢師更契合，更好建立咨訪關系，更信任或跟哪個咨詢師咨詢更容易開放自己，並且咨詢師接得住，更能理解你，引導你深入下去，特別是長程的動力學取向的，更需要人和人的契合。如果因為價格選擇咨詢，咨詢就變得不單純，後面很容易影響效果，比如會覺得我花那麽多錢怎麽還沒得到我想要的，或者可能是還沒進入那個階段，但因為覺得新手便宜，所以一直沒有進入自己想要的階段，這個會成為很重要影響咨詢效果的外因。
另外題主擔心新手定做得不好，其實老手也不一定就適合每個人。還是上面說的，看是否契合，新手一般都是有督導的，如果有難以解決的問題，會接受督導，咨詢中也可以拿出來和咨詢師討論。只要不是完全沒有經驗的，或者完全非科班出身新手，我覺得都是可以嘗試的。而且咨詢不建議兩周一次，即使動力學，拉太長效果會大打折扣，除非特殊情況，一般都是一周一次最適合。
建議樓主放下價格困擾和對新手的偏見後，可以先嘗試跟咨詢師咨詢一兩次，自己感受一下氛圍。當然一兩次只能是了解資訊，並不會對咨詢效果有實質性改變，所以不要期待這方面的收獲。
另外不知道樓主選擇長程的原因，如果經濟受限，又有很著急的問題解決，也可以先做短程。有研究結果表明，像認知治療和精神動力，他們長期的效果其實是差不多的。然後題主等經濟寬裕再選擇自己想嘗試的長程。
謝謝！
