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你是怎麽從抑郁中恢復的?

2020-09-25心靈

抑郁癥,起因多是七情失調、肝氣郁積。

所以輕度抑郁,需要疏肝解郁,使疾病走上正道。

久而久之,氣郁化火,灼液傷陰,這時就不僅僅是疏肝了,所以中度抑郁,還要平肝陽,避免肝進一步受傷。

到了重癥,氣血兩虛,肝腎俱損,疏肝、平肝效果不大,此時需要滋養肝氣,使肝恢復正常。

所以,治療抑郁癥,註意三個要點。

久病體虛的,疏肝要註意耗氣的問題。

久病化熱的,要註意風藥助熱的問題。

久病血瘀的,要註意活血健脾的問題。

先說初期疏肝。

抑郁輕癥的,不難恢復。

用藥呢,無非是些逍遙丸、小柴胡、柴胡疏肝散之類的套方。

如果有失眠,可以用個解郁丸,這是個中成藥,也沒什麽副作用,可以堅持吃段時間。輕癥的,找中醫看的很少,患者基本是先奔西醫院去了。所以,輕癥的,接觸的最少,就不再多說。

接著說中期平肝。

平肝,平的是什麽?

是肝陽。

抑郁癥中期,有一個突出問題,就是氣郁化火。

所以,你看,這個階段會有一些明顯的癥狀:

眩暈耳鳴,頭痛且脹,面紅目赤,急躁易怒,失眠多夢,健忘心悸,腰酸膝軟,舌質紅絳,脈弦細數。

這是什麽?

這就是肝陽上亢。

為什