一个原本正常的人，究竟为何会患上抑郁症呢？
实际上，抑郁症的形成并非一蹴而就，而是一个渐进的过程，且有迹可循。
在老周我看来，抑郁症的发病离不开 以下3点。
01 社交隔离
年轻人独自在外务工，长期缺乏情感沟通渠道，心理压力累积易引发抑郁。
02 不良的生活习惯
像熬夜刷手机、玩游戏致生活作息混乱，使大脑不能充分休息，增加发病几率。
03 不幸的童年
童年若遭受身体虐待、情感忽视或目睹家庭暴力等，会给心灵带来重创，成为潜在发病因素。
幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
· 举个例子来给大家说吧 ·
患者，女，17岁，抑郁症病史3年。
3年前，此人和初恋男友分手。情感上的打击，让她觉得暗无天日，整日生活在悲伤和抑郁之中。
渐渐地，她开始 出现头胀、失眠问题 。晚上越是睡不好，白天脑袋越胀。 这个现象，在失恋后的几年里，一直未曾减轻，反而 愈演愈烈。
最近这两个月，她 头胀欲裂，疼痛难忍，彻夜不眠 。更让父母担心的，是她 反复多次表示想自杀，早日结束这种没完没了的折磨。
父母慌了，带她四处就医，但治疗效果不好。最后，选择了看中医。
刻诊，患者 脉弦细而寸弱，苔薄，舌质淡。
整个人不爱说话，自述气短乏力。偶尔，还有干呕之感。面色苍白，食欲差。
开方：小麦、甘草、大枣、百合、炒白芍、当归、珍珠母、薄荷、陈皮、竹茹、炒酸枣仁、柏子仁。
请注意：每个人体质、病情都不同，咱们要辨证施治，一人一方！
结果如何？
患者用药以后，睡眠质量提升，干呕现象减轻，但是头痛之感没有太大缓解。这时候，原方基本不变，加菊花、蔓荆子，再投30剂。
最终，患者诸证息平，完全恢复正常。
效果为啥这么好？
关键是对症！
患者因为失恋，精神受到刺激。肯定有 肝郁气滞 的问题在。 肝木横克脾土，脾胃之气失常，所以患者胃气不降，她就阵阵干呕。
接下来再看，患者脉细，寸脉尤弱。这说明啥？是不是 气血不足 啊？寸脉，候心肺。上焦气血不足的问题，显露无疑。
再看，患者舌质淡，面色苍白，这什么表现啊？是不是 心血不足 ？心，其华在面，开窍于舌。心血不足，所以面色苍白。心窍失养，所以舌淡白。 血为气之母。心血不足，心气就难免虚弱。
所以患者有一些 气短，懒言。
好，分析到这里，我们基本理清了患者的发病缘由。 这就是，心中阴血不足，加上肝郁气滞。
读者朋友，我们的心和肝，跟情志有密切关系。中国老百姓为啥总念叨 「我的心肝」 啊？因为在我们的文化基因里，心肝和情绪的关系最大，和神志、感知的联系最密切。
中医讲，心藏神，肝藏魂。 上文患者因为失恋，导致肝郁气滞，苦苦思念之下，又耗伤心阴心血。心神失养又肝魂不藏，所以，患者就难免失眠、情志抑郁。
有肝郁就疏肝郁，心血不足就补心气、充心血，还怕抑郁之症不消吗？
