「快点写作业!」
「跟你说了多少遍,你怎么就是不听?」
很多父母都有这样的经历,情绪一上头,对着孩子就是一顿劈头盖脸的骂。
可骂完后,看着孩子委屈巴巴的脸,我们又后悔得不行,觉得自己不该这么冲动。
研究表明,孩子在某些特定时间段,确实更容易受到负面情绪的影响。
如果这时候,我们还骂他,不但起不到教育作用,反而可能给孩子带来伤害。
这4个时间段,父母一定不要骂孩子,再想骂也得忍住。
吃饭时
布谷妈一位朋友说,她对吃饭,有一定的心理阴影。
原来,父母在她小时候很忙,平时和她相处的时间不多,只有吃饭的时候才能和她聊聊天。
可父母一聊天,就问她功课、学习情况,一听到不理想,就不由分说开始骂:
「我们这么辛苦供你读书,你就这么不争气?明天别去学校了,去外捡破烂吧,没用的东西!」
每次听父母这么骂,她都默默把眼泪憋回去,因为一哭,会被骂得更凶。
后来她就害怕吃饭了,一到饭点就紧张。
别人一提到吃,都是满脸幸福和快乐。只有她一提到吃饭,就想到和父母相处的不愉快经历,甚至还心有怨言。
吃饭,是孩子获得生理满足的重要时刻,同时也是和家人进行情感连接的时间。
如果在吃饭时,他经常挨批评,那他可能会对「吃饭」这件事,产生负面情绪,甚至长期影响饮食习惯。
因为一吃饭就挨骂,他的大脑会将「吃饭」和「不被爱」关联在一起。
一到饭点,他就紧张、压抑,消化系统功能也会紊乱,还可能形成挑食或厌食的习惯。
我们如果要和孩子聊天,可以抽个轻松的时间,而不要一上桌就当「考官」,害得孩子吃饭都战战兢兢。
就算孩子有些挑食,我们也不妨温和一些:「妈妈知道你更喜欢吃那道菜,但每一道菜都要尝一点才营养,这道菜你就只吃3口吧,好吗?」