长距离奔跑其实是非常枯燥的。能坚持长跑的人，都是耐得住性子的人啊。有的时候，我会一边跑一边与自己对话，你还真是个不简单的人呢，一跑几个小时，好乏味的吧？不听音乐简直跑不下来。
在跑马拉松的路上，这42.195公里经常会跑得简直无计可施、生无可恋，脚疼，脖子也僵了，眼神飘忽，步履蹒跚。这个时候的一首劲歌就是一剂强心针。
名古屋马拉松。前一天还在南京，经过转机再转高铁，风尘仆仆来到异国。是春寒料峭的时节，名古屋的天空高远，大风呼啸，空气凛冽。去体育场领取跑步装备，因为不识路，举着谷歌地图左看右看还是乘反了车。晚上，在狭小的旅店内吃了外买的寿司，肚子一直隐隐作痛。关了灯，隔着窗帘也能听到窗外呼呼风声。静静躺着，几乎一夜失眠。
5点钟就起来，室外温度只有5度。简单吃了一杯热腾腾的泡面，再喝下一杯浓缩黑咖啡提升能量。在腹部贴上暖宝宝，在膝盖到小腿的部位仔细贴上肌肉舒缓胶贴，穿好压缩裤、跑步衫，郑重别上号码牌，在浴室镜前将马尾辫子挑高，戴上帽子，镜子里的女郎一脸凝重。我对自己说，「加油！」开门迎向朝阳。
那一天，名古屋的地铁上，全是来自四面八方、打扮各异的马拉松女郎。
等到3万人——3万名全世界各地的女子全部站在起跑线上的时候，天光已经大亮。阳光隔着稀薄的冷空气努力照耀到我们身上。奔跑把各色各样的我们缔结在一起。发枪令响，这些勇敢的女子们，来自五湖四海，从这里集结出发，一起奔赴42.195公里的旅程。跑、跑、跑。跑过10公里、20公里。到第30公里的时候，我感觉腿上似有千斤重。第38公里，眼睛视线有点模糊，质疑自己这样自虐的意义何在？想着以后再也不跑全程了！41公里、42公里。尽全力想要完成比赛，小巨蛋体育场就在前方，热情的观众为我们大声欢呼鼓劲。
这时，耳边响起高亢的歌声——
Youcan dance you can jive（你可以尽情跳舞，尽情跳跃）
Havingthe time of your life（让此刻成为毕生的美好，尽情享受你的人生）
小巨蛋体育馆的上空激烈昂扬的歌声响彻云霄一般。节奏鲜明的【dancing queen】强势进入我的耳朵。
忽然之间，我好像被唤醒了，精神为之一振。我抬头看向前方，脚步不再趔趄，而是如有神助似地飞快带领自己的身体和灵魂一起，冲进体育场。那歌声一遍一遍循环播放，脚下是迎接跑者归来的红地毯，前方就是装饰着气球与鲜花的终点大型拱门。女生们挥动双手，已经力竭但坚持着往前冲、冲进拱门！有的女子一边笑着一边泪如雨下。那句「You can dance，you can jive」萦绕耳边，勇敢的女孩们，今天都是那个拥抱自己生命的17岁少女，是这场盛大舞会的女主角。
这首昂扬奔放的【dancing queen】是瑞典国宝级乐队ABBA发行于1976年的一首单曲，在20世纪70年代，为瑞典扬名的第一是老牌汽车沃尔沃（VOLVO），第二就是这个ABBA阿巴流行摇滚合唱团了。这首单曲一经问世就唱响至今，带给无数人力量与热情。在许多电影里它也经常隆重出场。很多人说，音乐一响起来，双腿就不受控制的要舞起来了。自此以后也成为我音乐收藏夹里标了红心的歌曲。每当有点气馁或乏味的时候，一听到这个旋律，我都会心神一凛。是我鼓舞自己的百试不爽的宝藏歌曲。每当熟悉的音乐响起，那个遥远寒冷的异国的早晨，那帮来自世界各个角落的打扮得漂亮迷人的好女孩，那些在力竭时段还全力向前冲刺的勇敢的女子们，她们的面孔，就会出现在眼前。于是，我也提起精神，用力挥舞起双臂，在夜晚寂静的湖边，在清晨轻雾的操场，在细雨霏霏中，在雪花飞扬里，继续奔跑起来。
