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羽毛球,网球,篮球哪个运动量最大?

2021-08-02体育

网球场36.58米(长)×18.29米(宽)

篮球场长28米,宽15米

羽毛球场长13.40米,双打场地宽为6.10米。

按一般小区运动来说方便程度是羽毛球>篮球>网球。主要是网球需要一个铁丝网的大场地,又只能最多4人打双打,场地要求比较高。篮球需要一个框,但是现在场地还算多,而羽毛球随处可打。

运动量就小区运动来说,网球>篮球>羽毛球。

羽毛球是相对7M左右的情况下一般身边3步之内高速回球当然小区打球一般都打高球也没有多激烈,运动量明显还有比赛这么高,看到很多打羽毛球的,都站着不动互打,打偏点都不怎么追,直接落地捡球。

篮球的话不管是5V5还是投篮,上篮练习,至少还在跑,在跳,在捡球,运动量相对大点。

网球的话,小区级别的控球都不是很好,不管是不是有意的,球都会乱飞,而哪怕你不去追球反击,你也要追着球去捡,打一个小时的球等于是跑加走路一个小时,相对来说运动量是大的。