俗话说:「撸猫一时爽,一直撸猫一直爽……」毛茸茸的撸起来真的太温暖太舒服了,简直让人欲罢不能,控制不住想要伸手的冲动。天哪,我可能这辈子都戒不掉撸猫了!
而其实撸猫是有一定的科学依据的,宠物爱好者们是不是更加蠢蠢欲动了呢?
大多数宠物主人都清楚,与宠物分享生活可以带来无穷的乐趣。然而,养宠物对我们的身心健康具体有哪些益处,一直不为人知。直到最近,研究才开始科学地探索人类与动物之间的关系带来的好处。铲屎官们一起看过来吧!
01 调节不良情绪
l 减少焦虑
与动物为伴可以给人带来安慰,帮助缓解焦虑。大多数养猫狗的人会和他们的宠物聊天,对旁人说不出的口的话,在宠物面前可以尽情倾诉,不好的心情就会得到排解。此外,宠物活在当下——它们不担心昨天发生了什么,也不担心明天可能发生什么。它们可以帮助你变得更专注,更珍惜当下的快乐。
l 提供陪伴
陪伴可以预防疾病,甚至可以延长寿命,而与人隔绝和孤独感会容易引发抑郁症的症状。没有什么能比回家时看到一只摇着尾巴的狗或喵喵叫的猫更能战胜孤独了。它把你看成生命中的唯一,不