手部的精细动作在婴儿心智教育中非常重要。这里介绍家中针对1-12月各月份的宝宝早教益智具体方法。
聪明是大工程，包括婴儿至大龄儿童，我的知乎想法里陆续介绍了10000种办法。有兴趣的可以进步了解 https://www. zhihu.com/pin/176389591 7152100353?native=1&scene=share&utm_psn=1763904899656740865
从开发宝宝的大脑潜能来说， 根据宝宝的发育水平，从出生就训练他双手的精细动作，意义更为重大。
听起来好专业的说，是要报早教班的节奏么？
NO！
其实，精细动作的训练并不复杂，只需要妈妈们平时在带娃的时候，多走点心就可以。
在家就能做的精细训练，小本本记起来吧。
那么，精细运动该如何发展？
其实，说起来很简单， 就是创造各种条件，让宝宝在不同的生长发育阶段，充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、击打、挖、画......
1月龄
新生儿有抓握反射， 当我们把食指放进他的手心，宝宝会很自然的握住，这是一种无意识的反射行为。
这个阶段，大部分时候宝宝都是大拇指内扣的握拳动作。精细运动训练的第一步就是 让手掌打开，拇指不内扣。
1、抚触按摩
多给宝宝做抚触，按摩他的小手，从手心手背到五个手指头，妈妈用拇指、食指和中指捏住宝宝的手指，从根部按摩到指尖，按摩会让手指触觉更敏感。
2、尽量不给宝宝戴手套 （在保证修剪指甲的情况下），让他自由的挥拳、探索、感受。
2~3月龄
差不多2个月大的时候，宝宝才会意识到自己有一双手。 他可能会盯着自己的小手看，用一只手去抓另一只手，有时还能把它们放进嘴里吸允。
这个阶段宝宝的小手掌大部分时间都是 半开着，而不再像以前那样呈握拳状。
当看到某个感兴趣的玩具时，开始有意识的主动抓、摸、拍打。
这个时期，宝宝的抓握还没有目的性，整个手都是弯曲的， 什么东西都是一把抓，「拇指与其他四个指头的弯曲方向一致」，而不是「相对而抓」。
1、触觉练习：
让宝宝抓我不同质地的玩具：毛绒的、金属的、塑料的、硅胶的…
手掌上分布着非常丰富的神经元，通过触摸不同的材质，可以让手掌变得更敏感， 进而促进精细运动发展。
2、引导他观察自己的小手 ，帮他双手相触，让一只手去感觉另一只手，这种感觉对于宝宝来说非常美妙。
3、抓握练习
拨浪鼓，摇铃
是这个阶段很适合的玩具。
在宝宝清醒状态下，用摇铃触碰他的指关节，等他把双手张开的时候，把摇铃放他在手掌，让宝宝练习抓握、摇晃，开始他可能只能抓2、3秒，但时间会越来越长。
在宝宝看得见的地方
悬吊色彩鲜艳的带响玩具
，扶着他的手去够取、抓握、拍打。
这种 抓握球 也很好，非常适合帮助小月龄宝宝把手掌打开。
手掌打开是所有精细动作的前提。
4~6月龄
这是宝宝发展精细动作的关键月份，因为宝宝开始 有意识的主动去抓他喜欢的玩具 ，抓握时更具方向感，能在眼睛的指引下主动张开小手来抓住物体。
不过这个阶段，大部分宝宝还无法很灵活地运用手指，对于想要的物品依然会采取 「五指并用一把抓」 的形式。
有些发展较快的宝宝会用双手撕纸，并有意识地将盖在自己脸上的丝巾拉开。
1、准备一些悬吊玩具
够取眼前晃动的玩具，是一个颇有难度的系列动作，先用手摸，咦，玩具跑了，在伸手，又晃回来了，经过多次努力才能「逮住」时，甭提宝宝会多高兴了。
这对手眼协调的训练和宝宝的信心提升作用不言而喻。
2、做一些推、捡训练
推和捡这两个动作，需要拇指和四指的用力方向相对 ，能帮助宝宝把食指和拇指分开，做到真正的「抓握」。
积木是这个阶段非常适合的玩具， 布积木、软积木 都是比较好的选择，适合抓握、推捡，还不会伤到宝宝。
3、引导够取小物体
抓握的物体要从大到小，由近到远，让宝宝练习从 满手到拇、食指抓取 。
4、玩具换手练习
5个月左右，宝宝就能一手抓一个玩具啦，试着先递给宝宝一个玩具，等他用一只手拿住的时候，再递给他另一个，鼓励他用另一只手接。
6个月之后，可以鼓励宝宝把玩具 从左手倒到右手，进行换手训练。
5、撕纸练习
发展较快的宝宝，可以教他撕纸。
拿一些用过的纸、过时的书、画等， 让宝宝去撕扯，撕得越碎越好 ，因为撕得越碎对手指技巧的要求就越高，说明他们两手的拇指、食指之间的对捏力越强。
7~9月龄
这段时期，宝宝已经可以很熟练地拿玩具玩。
已经拥有了 预期自己行为的能力， 学会了如何解决问题：「我想要那个好东西，怎样才能得到它?」
敲，摇，扔玩具都是每天必上演的戏码。
这个阶段的精细动作又会上一个台阶， 宝宝开始会使用拇指、食指把东西捏起来，这是人类才具有的高难度动作哦，标志着大脑的发展水平 。
1、训练食指
这个时候一些 指拨玩具 可以让宝宝的食指发挥最大的功能，比如拨转盘，翻洞洞书、戳（扣）洞洞。
2、嘴巴决定脑袋
美食永远是最大的诱惑，这个月龄的宝宝一般都平稳的进入了辅食添加期。
可以准备一些面包片、香蕉块等大小软硬都适中的食物，让宝宝自己用手抓着吃，开始我们给CC提供的是条状食物， 练习拇指和四指「抓握」。
这个难不住她之后，就开始提供泡芙等颗粒状食物，练习 食指和拇指的「抓捏」 。
3、指令练习
进入9个月之后，宝宝可以听懂简单的指令啦，这个时候可以练习「 拿起和放下」 。家长示范，拿起某某玩具，放下某某玩具。
还可以鼓励宝宝 双手拿两个积木对敲 ，这样能促进 手-眼-耳-脑 感知觉能力的发展和精细动作的准确性。
10~12月龄
这个阶段的宝宝用手指捏取物品时， 拇指和食指的配合已经相当熟练了， 能把很小的颗粒物准确地捏起来，比如绿豆、小药片。
想要拿取其它物品时， 会主动放弃手里现有的东西， 还能有意识地将手里的物品放到桌子上。
1、 在「拿起和放下」的基础上还可以练习「放进和拿出」
把积木放进箱子；
在玩具筐里挑出「小狗」；
不仅能练习精细动作，还能顺带把认知工作给做了。
2、 让宝宝练习翻书
让宝宝学习开、合、翻书，选择一些纸板书，字少图大的趣味性绘本，培养宝宝的专注力和阅读能力。
3、发挥玩具的作用
积木： 接长龙，或是叠高高
套圈： 把大小、颜色不一的套圈放进去
套碗： 让宝宝模仿大人一组一组套，或是拿一个带盖子的塑料杯，让宝宝学习 用大拇指与食指做将杯盖掀起、再盖上 的练习，可以促进宝宝的空间知觉的发展。
和其他小朋友一起，接（扔）球....
4、培养宝宝独立生活能力
自己用勺子吃饭、用水杯喝水、打开罐子盖拿零食等等日常需要的自理能力。
所有精细运动的大前提都是大运动，撇开大运动谈精细一点都不现实。 妈妈们两手都要抓，两手才能硬。
另外，每个孩子都有自己发展的规律，不要跟别人比。
