一、选择配方粉还是纯牛奶
到底喝谁，并不需要太纠结，主要看孩子的接受度。
习惯配方粉那就喝配方粉，至于究竟喝到几岁，其实并没有一个硬性规定。
只不过，配方粉中额外添加的糖分，可能会有龋齿和肥胖的风险。
而纯牛奶，通常在孩子满1岁就可以开始喝了。而且【婴幼儿喂养指南】也推荐，3周岁以上的孩子每天足量饮奶，保证300ml及以上的液态奶或相当量的奶制品摄入。
纯牛奶又分成全脂、低脂和脱脂牛奶三种，从字面上就能看出来，它们的差别就是脂肪含量不同。但其实，脂肪含量的差异并没有特别大，如果不是有特殊需求，选择全脂即可。
此外，可能还会纠结选择巴氏奶还是常温奶。
巴氏奶是采用巴氏杀菌法加工的牛奶，一般包装上会写着「鲜牛奶」，这种工艺对牛奶营养物质破坏比较少，口感好一些，但保质期短，通常不超过7天。
常温奶是采用超高温灭菌的方法加工的牛奶，包装上一般会写「纯牛奶」，这种奶保质期会比较长，虽然加工过程会破坏牛奶里的某些维生素，但不会影响奶里面的蛋白质和钙。
而日常喝奶的主要目的就是给孩子补充蛋白质和钙，所以说这两种奶没什么大差别，根据家里的情况自由选择就可以。
最后说一下，营养均衡问题。这位家长担心喝纯牛奶没有那么均衡的营养，其实不必有这种担心。只要是好好吃饭，饮食均衡的孩子，通常是不会缺营养的。我们不能将营养均衡这件事的重点放在配方粉上。
二、如何保护牙齿
关于口腔清洁这一块，无论是继续喝配方粉，还是改喝纯牛奶，都应该在喝奶后漱口。并且每天两次刷牙，定期带孩子进行口腔检查，如有必要则进行涂氟、窝沟封闭等。
