先说几个所谓护眼灯的误区吧：
❌100%护眼？
优质的灯光确实可以保护视力，但盲目跟风参数，觉得100%护眼那就有问题了；
所谓的护眼灯具，本质就是光源品质上提高了，和普通灯具拉开差距；
目的是为了提供更好的光环境，避免劣质灯光带来的危害；
而想要避免近视，只靠灯具提供光环境那是不够的，还要再用眼习惯等各个方面做好保护才行；
好的灯光可以锦上添花，但很难做到雪中送炭，毕竟灯只是工具，不是所谓的「护眼神器」；
如果是抱着护眼就能 100%避免近视的心态去买 ，那就可以放弃了；
❌没有蓝光？
这里只要提到护眼灯具，就肯定会有人说蓝光的事儿；
毕竟不管是台灯还是吸顶灯，或者是其他的灯具，很多线下的导购都会说什么这款灯具没有蓝光，没有危害之类的话；
其实不管是哪一种灯具，蓝光都是普遍存在的，哪怕是自然光也同样有蓝光的波段：
这种所谓的没有蓝光基本都是在吹，想要突出灯具的蓝光危害低罢了；
大家之所以谈蓝色变，就是之前被蓝光的危害吓到了，觉得只要有蓝光就肯定有危害，实际上并不是的；
所谓的蓝光危害，其实就是光线中一些有害的蓝光谱段，波长在400-450nm之间，这些有害的蓝光会穿过晶体，直接对视神经造成损伤：
注意其中的关键词，部分谱段，不是所有的，而且是否会造成危害和很多因素有关， 不用恐「蓝」；
想要造成危害，需要长时间处于一定强度的有害蓝光之下，如果抛开时间和强度来单独说蓝光危害，那就是危言耸听了；
蓝光并不可不怕，也不是都有危害，和光照强度，使用距离和使用时间相关。✅该怎么选？
澄清完这两点，我们再来看看护眼灯具该怎么选，有哪些参数是我们需要关注的；
先放上之前更新的攻略，详细介绍了护眼灯具的选择要点，建议正在选灯的朋友看看：
我们这里就说几个关键的参数，直接作图总结，大家可以保存参考：
✅品牌有哪些？
再回到题主的问题，护眼灯的品牌有哪些可以考虑；
我们这里重点说的是吸顶灯，台灯相对简单些，认准国标就行；
根据不同的需求，我们可以重点看这几个品牌：
✨高性价比的护眼灯具——雷士·未来光
这款灯具我很早就入手实测了，刚刚出来的那会就买了，价格相对于其他几个品牌的护眼类吸顶灯要低一些：
灯体材质用的是全金属，入手厚重，单手都拖不起来，分量很足：
客厅灯具和卧室灯具都是一样的材质，并且是纯平面的灯罩，看起来不会有廉价的塑料感：
光源上基本该有的都有，高显色指数，低蓝光危害，无可视频闪，出了在光谱上略弱之外，其他都OK：
样适合作为儿童房或者书房的主灯光源，价格上相对较低；
✨超薄优质光源——Lipro·E2
这款突出的特点就是灯体超薄，和我们常见的吸顶灯不一样：
用的是内嵌的底座，安装之后和天花板的缝隙非常小：
颜值高，看起来更简约，当然光源上也是很能打的；
紫光激发的LED，显色超高，并且做的是全光谱，这也是Lipro的品牌特点，光源都是全光谱，高显色；
适合作为儿童房书房的灯具，护眼灯具的首推款式：
✨高品质做工细——霍尼韦尔·理想光
理想光是霍尼主打的系列，入手质感很足，一个手都不好拿：
光源品质基本拉满，该有的配置都有，光谱上略弱于Lipro，但显色和蓝光豁免等级这些很能打：
劣势就是无法智能控制，目前不能接入米家，价格上也略高一些：
其他的护眼灯具我就不一个一个介绍了，价格卡片只是供大家参考，太多了反而难选，大家参考上面的文章就行；
OK，我是专注灯光的@机器猫 ，希望可以对你有所帮助~
