大多数孩子都如此，从脱缰奔驰的野马到规规矩矩的温顺的羊群，圈养起来那种的。
试问多少孩子能立马适应。
这刚好其实也是我们基础学校教育模式的问题。
太多课堂知识传授的教育，学生正襟危坐、课间少动为妙。
学生在学校的乐趣时光还剩下些什么，剩下多少，真的得问学生。
但是部分孩子能很好的从假期中很快适应。
这个是今天的重点。
很快能适应很好的孩子都有以下的特点:
1.很好的睡眠习惯和睡眠质量；
2.好的阅读习惯，能够坐得下来，安静的下来；
3.很好的运动和户外习惯，能够学会或者说喜欢放松、而重新获得能量的能；
4.不过分，沉迷于手机，刷抖音，看视频，玩游戏和煲剧。家长对孩子这一块的时间有严格的控制。
以上4点也是我给家长如何让孩子尽快进入学习状态的Tips。
开学前一周就要进入很好的睡眠的习惯，以后更是要进入长的睡眠轨道。良好的睡眠质量对孩子的成长和学习状态非常重要。
先通过一两本比较有趣的绘本把孩子吸引进阅读的习惯上来。或者可以选择去书店。
开学后家长也要严格控制孩子玩手机的时间。这个时代禁止孩子看手机应该是很难的事情了。时间控制很重要。
最后个人最推荐的建的建议是，在游戏中学，游戏中找到专注。
数学几乎是我们整个中国人才培养模式当中最重要的学科了。
孩子只进入数学学习的状态，喜欢上数学，绝对是良好的开始。
去年我正是通过数学数独游戏让孩子回到学习的状态当中。
记住数独作业最好是家长陪伴孩子一起完成。
苦恼的家长可以尝试一下这种游戏。
