作为一个践行循证养育观的老父亲，或许我推荐的公众号有一部分和其他答主不太一样，但我希望这些不一样可以给到题主更多的参考。
我日常高频浏览的公众号一般有几个特点：
专业
我们关注育儿类的公众号，很重要的一个诉求是可以为我们遇到的问题找到靠谱的解决办法， 越是专业的问题（比如孩子健康相关的问题），就越是要确保信息来源的可靠 。
聚焦
之前看到过一句话， 把娃从生下来养到18岁，需要的知识够读好几个学位了。 可见在养娃这件事上面，我们每一位做父母的都面临着海量的信息输入。
那么对于我来说，某一个特定的领域，关注2-3个优质的方向专一的公众号就够了。一方面可以做信息的相互补充和交叉对比，另一方面也不至于关注太多自乱阵脚。
有趣
养娃是一场修行，我们必须要学会苦中作乐，有那么两三个风趣幽默的公众号可以在紧张疲劳之余，让我们放松一下身心，也是非常必要的一件事。
基于以上我关注公众号的原则，接下来我会分门别类分享一下对我帮助很大的一些公众号。
循证医学类
在推荐之前，可能要先简单介绍一下什么是「循证医学」。我本身并非医学专业出身，为了能提供相对更准确的信息，我在知乎做了一下搜索， @Luxenius 的这个回答非常全面并且易于理解。
那么我关注了哪些基于循证医学的公众号呢？
卓正诊所Distinct Clinic
践行「回归医疗本原」的理念，所有的诊疗建议均基于循证医学，不过度检查和用药。
我家小朋友的定期儿保现在就是去的苏州的卓正医疗诊所，并且日常有个什么小毛小病也都是选择卓正家的线上服务（毕竟是家庭会员，诊费可以打折...）
特别喜欢看他们每天推送的科普文章。
drpei
小儿外科医生，怡禾健康创始人裴洪岗医生的个人公众号。
非常高产的一个医生，他的文章简明扼要，通俗易懂，充满着大量的科学的「反常识」。
贴一个图来感受一下。
怡禾健康/怡禾科普
（我也分不清这俩公众号有啥区别）反正都能学好多东西。
知贝健康/欧茜医生
同样是一家基于秉承「循证医学」理念的诊所，他们家主打儿科，皮肤科的医生也非常卓越。
而欧茜医生是知贝儿科的创始人，她现在的公众号风格有向drpei靠拢的趋势，比如这样的。
童爸育儿
童爸是医疗工作者，但他的公众号于我最大的价值在于，你可以通过搜索关键词，找到他已经汇总好的几乎是全网最为齐全的循证资料。
辅食类
在这个部分，可能老母亲会关注的多一点，那我作为老父亲，平时周末的时候有时间也会想着下个厨露一手，这个时候灵感就显得特别重要！
这两个公众号是我日常主要会去参考的：
菜妈和钱爸
@菜妈和钱爸 菜妈和钱爸在知乎也有自己的主页，她的公众号最大的特点就是简洁干脆，提供的灵感也特别好下手（虽然到目前还是失败的多...）
而且菜妈和钱爸的专业背书也让我参考起来特别的放心。
宝宝营养辅食
这个公众号和菜妈钱爸相比，最大的不同其实是在于她的花样更多。
尽管很多时候看起来总觉得营销味太重，但分享的灵感很多时候能让你眼前一亮。
绘本图书类
满满的小书
绘本图书是几乎所有母婴公众号或多或少都会去做的一个领域。
但论专业和聚焦，我还是要强推一波满满的小书。
我最喜欢这个公众号的地方在于，她的文字看起来不那么让人感到焦虑，能静下心来体会到阅读的美好，而且推的书有自己的特色，不跟风，质量好价格美。
玩具类
一小时爸爸
主打玩具推荐和测评，每次搞得玩具团购都特别有意思。
就盼着娃快快长大，可以团他们家的桌游产品了。
资源类
童办joywithyou
当了爹妈之后，最常见的一个问题就是，XX（这里的XX几乎可以是任何东西）买什么好？
这个时候，你就可以试着在童办joywithyou里面输入关键词，去看看他们家有没有做过历史测评，比如奶酪、凉鞋、防晒霜等等，应该都是有过非常全面的测评的。
基本上在剁手之前自学一遍，就可以避开好多坑了。
小小优趣
这个公众号主要是推荐一些动画视频资源，很多公众号都推荐过。
还是因为我们家孩子小，连最低可以提供屏幕时间的月龄都不到，所以我暂时也还没有关注。
儿童性教育
保护豆豆
论专业做儿童性教育这个主题的公众号，到目前为止我只看到过这一个。
因为我家孩子还小，所以这个公众号的内容我平时基本上还不咋看，但即便不看，我也要推荐，因为这个主题对于我们来说，尽管颇具挑战，但我们有义务给到我们孩子更为正确和全面的性教育。
亲子关系/儿童教育类
这一大类公众号涵盖的范围特别广，战线特别长，是很多家长特别关注的部分。
我在这个领域推荐的一些公众号基本上都是我每天必看的，有些文章甚至还要打印出来仔细琢磨和研究的。
爱贝睿
深耕认知科学领域的阳志平和他的团队创办的儿童教育机构，专注为0-6岁家庭提供科学循证导向的儿童早期教育产品和服务。
我们家现在的早教产品就是用的爱贝睿的未来脑计划。未来也一定会入手其他的早教盒子。
爱贝睿最大的特色就在于他们家提供的所以产品和服务，包括写的文章，背后都是有科学研究作为依托的，不是随随便便搞出来的，这对于我来说一是减少了删选的压力，二让我在使用的过程中也颇为踏实。
简耕
简耕最大的特色是它的「游戏力养育」。
它是【游戏力】作者劳伦斯·科恩博士在中国的独家合作伙伴，专业性值得信赖，公众号推送的文章也几乎都是从游戏的角度切入，如何依靠游戏来促进亲子关系的发展。
陈忻儿童心理
【养育的选择】作者，陈忻老师自己的个人公众号，没有华丽的排版，也没有丰富的团购，她的公众号真的是一股清流，像是老师自己和她的学生们聊家常的小花园。
去了就不想走的那种。
萌妈小教室
最后要隆重介绍下 @Cecilia 的个人公众号。一个用科研态度和精神写公众号的二胎老母亲，又是知乎的真大V，她的文章把理论和自己的实践结合地非常到位，既有说服力，又能落地，确有一种相见恨晚的感觉。
有趣的公众号
潜伏的木马君
这应该是我关注的最为有趣的以妈妈为主视角来呈现的公众号了，看一次笑喷一次...
不信你也可以试试...
结语
没想到这篇回答写着写着也过了2000字...
其实现在的公众号多如牛毛，真没必要关注太多，也不用担心自己会错过什么，因为事实上根本也不可能得到所有的信息。而且时间一久，你会发现信息同质化情况非常严重。
所以好好选上那么几个，好好的用起来，比什么都强。
@知乎亲子
