早上起来空腹吃了个苹果，然后肠胃炎痛了1星期，还差点被医生误诊为胰腺炎……谁懂这种崩溃！
自从去年肠胃炎发过一次之后，后面只要稍微空腹一会儿，整个腹部就必痛，问医生，医生也只能说得好好养着，按时吃饭，不能饿肚子。
我也以为没办法了，后来朋友推荐了益生菌，要我试试看。截止到目前为止，我补充了快2个月吧，还别说，肠胃真的再也没痛过了。
所以我现在出门都是必带益生菌，熬夜加班工作时、聚餐大鱼大肉之后都得来上一条。干吃、兑水喝都可~味道酸酸甜甜，口感也很不错。
反正我现在偶尔饿两顿什么的，腹部也没痛过了。
所以益生菌对我来说是真有改善作用，不过还是建议大家不要跟我学哈，不要饿肚子，不要暴饮暴食，每天按时吃饭~好身体必须是养出来的。我是工作太忙，周末又懒，很难做到按时吃饭，没办法，只能靠益生菌来调节、缓和了。
