因为有目标但不明确，有想法但却缺少方法。这就是大部分80、90后父母的状态。
不关心不在意，不会让你有情绪，而无力是真实的负面情绪。
作为一个职场父母，我们对事业有所追求，也对孩子有所期待。于是凡事总想要亲力亲为，我们也因此陷于疲惫和混乱。
白天在公司，多个甲方要报告、钉钉流程催不停，下班回去看见娃低级错误扣了超10分的测试试卷，还要压住火，强迫自己平静下来和娃一起分析，感觉在单位戴着的面具，回家里也没办法摘下。可是，面具戴久了皮肤要溃烂的呀。
近期在得到听到了图书编辑和脱不花两位职场妈妈对【小日常 大奇迹】这本书的描述，感觉时间管理大拿王潇戳中了我的痛点。
自养、寄养、放养相结合，可爱的小小只就这样被拿捏。
健康时间、好玩时间、应对逆境的生存时间、成就时间和心流时间，不光孩子，这样的五格时间大人也比较适用。生理健康和心理健康兼顾，何愁不能成就呢。
